Theorie
THEORIE
Im letzen Teil des 2. Schülergrades geht es um Theorie:

  • Was bedeutet Respekt?
  • Was bedeutet selbstbewusstes Auftreten?
Überblick über dieses Kapitel:

  Ziel: Abschluss für den 2. Schülergrad - Was bedeuten die zwei Werte für mich?

Ich freue mich, dass du heute dabei bist und wir gemeinsam nun das letzte Kapitel des 2. Schülergrades durchgehen.


Respekt
Kung Fu beginnt und endet mit Respekt (Verbeugung)

Der Begriff Respekt bedeutet unter anderem Achtung, Höflichkeit, Fairness, Anerkennung, Autorität, Toleranz, Vorsicht und Prestige.
Respektloses Verhalten dagegen kann mit den Begriffen Geringschätzung, Herablassung, Demütigung, Missachtung oder Kränkung beschrieben werden.

Respekt wird als menschliches Grundbedürfnis gesehen, das besonders für Jugendliche wichtig ist. Sie brauchen Bestätigung, um ein positives Selbstbild entwickeln zu können.

In der Folge kommen dann die Fragen auf:

Wie behandle ich jemanden respektvoll?

Warum sollte ich das tun?


Wie ist das bei Dir? 

Welche Personen respektierst Du?

Selbstbewusstes Auftreten

Ein selbstbewusster und selbstsicherer Auftritt hat nichts damit zu tun, zu dick aufzutragen, arrogant zu sein oder sogar andere auszunutzen. Dies wird leider oft falsch verstanden. Meistens von Menschen, die Angst haben, von anderen abgelehnt zu werden.
Die Angst vor Ablehnung, die oftmals der wahre Grund für Schüchternheit ist, ist einer der Hauptgründe, warum viele Menschen sich nicht selbst behaupten und selbstbewusst auftreten.
Jedoch bedeutet sich selbst zu behaupten und Selbstbewusstsein etwas ganz anderes als egoistisch, eingebildet oder selbstgefällig zu sein.
Jemand der selbst-bewusst ist, ist sich im wahrsten Sinne des Wortes seiner selbst bewusst. Er kennt seine Werte und Ziele und vertritt diese auch nach außen.

Wie äußert sich selbstbewusstes Auftreten?
- Du stehst auf beiden Beinen schulterbreit
- Kopf oben
- Schulter nach hinten und das Brustbein nach oben
- große sichere Schritte

Deine Sprache:
  • Sag klar, was Du willst
  • Sag klar, was Sache ist
  • Sprich von dir
  • Gib dir selbst Autorität
  • Streiche das Wort "aber"
  • Zieh Grenzen! Das Wort "Nein"
Gratulation
Du hast alle Einheiten für den 2. Schülergrad durch gearbeitet. Herzlichen Glückwunsch. 

Jetzt kannst du den Abschlusstest absolvieren und beim nächsten Schülergrad weiter lernen.
"Der längste Weg, beginnt mit dem erste Schritt"