Im Sicherheitsteil geht es im 3. Schülergrad um die Historie unseres Kung Fu Stils

• Was bedeutet Selbstkontrolle?
• Was heißt Kung Fu, Wing Tsun, Si-Fu?

Überblick über dieses Kapitel:

 Ziel: Namen unserer Kampfkunst kennen
 
Ich freue mich, dass du heute dabei bist und wir gemeinsam die Namen in unserer Kampfkunst besser kennenlernen.

---

Was bedeutet Selbstkontrolle?

Selbstkontrolle beschreibt die Fähigkeit, sein Handeln zu kontrollieren, Entscheidungen abzuwägen und sein Verhalten so zu gestalten, dass es den eigenen Zielen dient.

Ein Beispiel: Du bist auf einer Geburtstagsparty, lehnst das Stück Kuchen aber höflich ab, weil du dir fest vorgenommen hast, auf raffinierten Zucker zu verzichten. Nein zu sagen, bedeutet in diesem Fall, sich in Selbstkontrolle zu üben, statt impulsiv der Lust nach Süßem oder dem sozialen Druck nachzugeben.

Anders ausgedrückt: Du hast dich im Griff. Synonym für Selbstkontrolle werden auch die Begriffe Selbstbeherrschung oder Selbstdisziplin verwendet.

Hier noch einige Beispiel:
Im Unterricht: Du kontrollierst deine Schläge und Tritte um Verletzungen zu vermeiden. Wenn du dich über etwas ärgerst, atmest du erst ein paar mal durch.

Bei einem Konflikt: Deeskalation durch überlegtes Handeln

Im Leben: bewusst mit dem eigenen Körper umgehen (Sport, gute Ernährung, viel Wasser, frische Luft usw.)

Was heißt Wing Tsun?
Wing Tsun ist der Name unseres Kung Fu Stiles, er heißt übersetzt "Schöner Frühling".

Der Stil wurde nach der ersten Schülerin Yim Wing Tsun benannt. Sie lernte bei der Nonne Ng Mui. Als Yim Wing Tsun ihren Mann Leung Bok Chau heiratete, wusste dieser noch nichts davon, dass er eine Meisterin im Kung Fu kenngelernt hatte. Bei einer Auseinandersetzung mit Räubern konnte sich Leung Bok Chau, der etwas Shaolin Kung Fu gelernt hatte nicht verteidigen. Seine Frau Yim Wing Tsun griff ein und vertrieb die Räuber. In diesem Moment erkannte Leung Bok Chau, dass er eine Meisterin im Kung Fu geheiratet hatte und wurde der Schüler von Yim Wing Tsun. Zu Ehren seiner Frau nannte er den Stil "Wing Tsun".

Was heißt Kung Fu?
Die einfachste Übersetzung für Kung Fu bedeutet "harte Arbeit".

Kung Fu ist das Unterfangen des Menschen, sich durch ständiges Bemühen zu vervollkommnen. Im alltäglichen Sprachgebrauch bedeutet Kung Fu ohne Kontext einfach "investiere Arbeit, Aufwand oder Mühe". Weiterhin wird Kung Fu meist mit "Fähigkeit, Fertigkeit oder Können" übersetzt.
Man könnte Kung Fu übersetzen mit jemandem, der Zeit, Arbeit, Aufwand und Mühe einsetzt um bestimmte Fähigkeiten, Fertigkeiten und das Können zu bekommen.

Zum Erlernen der Fertigkeiten einer Kampfkunst bedarf es Zeit, Mühe und Kraft. Der Schüler benötigt Geduld, Ausdauer, Disziplin und einen starken Willen.

Was heißt Si-Fu?

Der Begriff Si-Fu (kantonesisch) oder Shifu (Mandarin) wird in der chinesischen Sprache allgemein als respektvolle Anrede für einen Meister oder Lehrer verwendet, der einer Person eine bestimmte Fertigkeit übermittelt. In der Kampfkunst wird es oft als väterlicher Lehrmeister übersetzt.

Es gibt den Si-Fu mit Bindestrich und Sifu ohne Bindestrich.Der Si-Fu mit Bindestrich ist z. B. Jochen der Leiter der Kung Fu Academy. Sifu Bernd Wagner z.B. ist ein Lehrer der nicht dein eigener Lehrer ist.

Was heißt Si-Hing?

• Si-Hing bedeutet übersetzt "großer Bruder". Es gibt im Kung Fu ein Familiensystem, in dem es Vater (Si-Fu), Großvater (Si-Gung) große Brüder, große Schwestern oder kleine Brüder und kleine Schwestern gibt. Dies zeigt nur an, wer länger Kung Fu praktiziert. 
• Die große Schwester ist übersetzt "Si-Je".
• Die kleine Schwester ist übersetzt "Si-Mui)
• Der kleine Bruder ist übersetzt "Si-Dai"

In unserer Kung Fu Academy handhaben wir das ganze sehr einfach: Jochen ist Si-Fu, alle Ausbilder sind Si-Hing oder Si-Je.