In diesem
Teil geht es im 4. Schülergrad um die Sensibilität auf Druck und die reflexartige Reaktion darauf.
- Dan-Chi mit Schrittarbeit
- Dan-Chi mit verbundenen Augen
Überblick über dieses Kapitel:
Ziel: Erlernen von Dan-Chi (Einarmiges Chi-Sao) Ich freue mich, dass
du heute dabei bist und wir gemeinsam die Techniken durchgehen.