Dein Rücken schreit? Nach regelmäßiger Bewegung? Und du sehnst dich nach einem ausgewogenen Kurs aus Mobilisation, Kräftigung und Dehnung? Etwas Powern und auch entspannen?
Dann bist du hier genau richtig! Denn dich erwartet vielfältige Bewegung in deinem Wohnzimmer.Mit der Sonne Balis auf deinem Bildschirm und einer schwitzenden Version meiner selbst freue ich mich schon auf dich!
Denn auch ich lerne hier gerade neue Dinge dazu und freue mich diese in meinen Unterricht mit dir zu integrieren.
Wir treffen uns jeden Freitag, um 11 Uhr für eine Stunde. Monatlich für 30 €.
Du brauchst lediglich eine Internetverbindung, Sportbekleidung und eine Matte.
Start ist der 17.02.2022
Ganz kurz zu mir:
Ich bin gelernte Gymnastiklehrerin und liebe es dich auf sanfte, kreative und kraftvolle Art zu bewegen. Nichts muss - du arbeitest so mit, wie es für dich geht.
Was meinen Kursteilnehmer*innen am Besten an meinen Kursen gefällt? Sie sagen mir immer wieder, dass sei die gute Laune die ich versprühe.
Also komme dazu! Ich freue mich total auf dich!
*Bitte habe Verständnis - dieser Kurs findet nur statt, wenn mindestens drei Teilnehmer sich anmelden.
