Aus Jahrzehntelanger psychologischer Arbeit hat sich gezeigt, dass sich negative Glaubenssätze nur dann auflösen lassen, wenn wir bis zum Kern vordringen, nämlich zu unserer unbewussten Scham. Scham und Schuld die wir uns angeeignet haben, über unserer Bedürfnisse nach einer oder mehrere der fünf Grundbedürfnisse nach Kontakt, Einstimmung, Vertrauen, Autonomie und Liebe.
Wenn wir also wachen, er-wachsen werden wollen, dann sind wir aufgefordert unsere Scham und Stolz-basierten Gefühle offen und interessiert zu erkunden.
Wenn auch du dir endlich mehr Lebensfreude und Leichtigkeit in deinem Leben wünscht, aber immer wieder an verschiedenen Punkten in deinem Leben an vermeintliche Triggerpunkte angelangst, bei denen du das Gefühl hast hilflos festzustecken, weil du ja die anderen die dich in dieser Situation zur Verzweiflung, Wut, Trauer oder gar Resignation bringen, nicht ändern kannst, dann kann der Ansatz des therapeutisches Entwickungscoaching vielleicht dein Weg sein. Zurück zu DIR. zurück in ein unbeschwertes Leben.