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Mini-Impulse für deine Regulation im Alltag
Dein kostenfreies E-Paper
Dieses Impulspapier ist eine Einladung, im Trubel des Alltags immer wieder bei dir selbst anzukommen. Es vermittelt auf klare, alltagstaugliche Weise, was Regulation eigentlich bedeutet - und wie du dein Nervensystem mit einfachen Mitteln stärken kannst.
Du bekommst:
... dich oft angespannt, überfordert, oder "ausser dir" fühlst - und du dir einen klaren, undogmatischen Einstieg in das Thema Nervensystem und Selbstregulation wünschst.
Kostenfrei. Ehrlich. Alltagsnah.
Ein kleines Geschenk - für mehr Verbindung mit dir Selbst.
Mini-Impulse für deine Regulation im Alltag
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Dieses Impulspapier ist eine Einladung, im Trubel des Alltags immer wieder bei dir selbst anzukommen. Es vermittelt auf klare, alltagstaugliche Weise, was Regulation eigentlich bedeutet - und wie du dein Nervensystem mit einfachen Mitteln stärken kannst.
Du bekommst:
- Eine verständliche Einführung in das Thema Selbstregulation
- Drei praktische Übungen, die du sofort im Alltag anwenden kannst
- Impulse, um bewusster zu handeln - auch in herausfordernden Momenten
- Einen ersten Einblick in meinen regulierende, entwicklungsorientierende Arbeitsweise
... dich oft angespannt, überfordert, oder "ausser dir" fühlst - und du dir einen klaren, undogmatischen Einstieg in das Thema Nervensystem und Selbstregulation wünschst.
Kostenfrei. Ehrlich. Alltagsnah.
Ein kleines Geschenk - für mehr Verbindung mit dir Selbst.
