Einschlafen bei Papa/Co-Mama
Entspanntes Einschlafen bei Papa oder Co-Mama.
In 5 Schritten – ohne Überforderung und ohne Abstillen.
Eigentlich genießt du das Einschlafstillen - aber der Druck, immer zuständig zu sein, belastet dich.
Du bist die einzige, die euer Kind beruhigen kann - wenn du nicht da bist, wird nicht geschlafen, sondern geschrien.Papa/Co-Mama sind frustriert und fühlen sich abgelehnt - sie möchten so gerne auch die Einschlafbegleitung übernehmen können und dich entlasten.
Dein Umfeld sagt: "Kein Wunder, dass das nicht klappt - du musst halt abstillen" - aber das fühlt sich für dich falsch an.
Der Unterschied, den der Kurs macht
Davor
- Nur Mama kann das Kind beruhigen – stundenlange Abende auf dem Pezziball oder an der Brust.
- Papa/Co-Mama fühlen sich hilflos auf der Ersatzbank und trauen sich den Abend kaum zu.
- Frustration, Überforderung und ständige Angst vor dem nächsten Versuch.
- Das Gefühl, als Mama abends nie wieder me-time oder Freiheit zu haben.
Danach
- ✅ Euer Kind schläft geborgen und sicher bei beiden Elternteilen ein.
- ✅ Papa/Co-Mama haben Vertrauen und eigene Strategien zur Beruhigung.
- ✅ Ein klarer, fundierter Plan statt hilflosem Ausprobieren am Abend.
- ✅ Echte Entlastung für Mama und ein entspanntes Abendsystem als Team.
Der Schlaf muss nicht für immer allein an dir hängen. Du musst nicht erst komplett abstillen, damit Papa oder Co-Mama endlich übernehmen können. Und vor allem: Euer Kind muss nicht stundenlang weinen, und am Ende nur vor Erschöpfung einschlafen.
In diesem Videokurs zeige ich euch Schritt für Schritt, wie Papa/Co-Mama lernen, euer Kind sicher und geborgen ohne Brust in den Schlaf (und durch die Nacht) zu begleiten – und wie Mama diesen Prozess liebevoll unterstützt, ohne die eigene Stillbeziehung aufgeben zu müssen.
Mein medizinisches Fachwissen und die Erfahrung aus unzähligen 1:1-Schlafberatungen sind kompakt verpackt: Wissenschaftlich fundiert, einfach umsetzbar und absolut alltagstauglich.
- ❌ OHNE dein Einschlafstillen aufzugeben oder abzustillen.
- ❌ OHNE dein Kind verzweifelt weinen zu lassen oder zu überfordern.
- ❌ OHNE stundenlanges Schreien und Frustration am Abend.
Das erwartet euch im Videokurs
6 KNACKIGE MODULE (ca. 75 Minuten): Baut Schritt für Schritt das nötige Fundament auf – kompakt, wissenschaftlich fundiert und direkt im Familienalltag anwendbar.
DER 5-SCHRITTE-FAHRPLAN: Führt euch sanft und ohne Überforderung zum neuen Meilenstein – inklusive konkreter Lösungen für typische Stolpersteine.
BEWÄHRTE CO-REGULATIONSTECHNIKEN: Wie Papa/Co-Mama das Kind ohne Brust beruhigen, Eskalationen verhindern und sicher beim Ablegen vorgehen.
NOTFALL-BERUHIGUNGSPLAN ZUM AUSDRUCKEN: Euer gemeinsamer Handlungsfaden – damit ihr im "Alarmmodus" genau wisst, was zu tun ist.
SOFORT & FLEXIBEL ABRUFBAR: Auf Smartphone, Tablet oder Laptop. Schaut die Module genau dann an, wenn ihr sie braucht – 1 Jahr lang unbegrenzt.
COMMUNITY-Q&A-FORUM: Stellt eure individuellen Fragen direkt an mich, teilt eure Meilensteine und tauscht euch mit anderen Eltern aus.
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
- ❌ NICHT geeignet, wenn ihr ein Schlaftraining sucht, bei dem euer Kind allein gelassen wird oder stundenlang schreien soll.
- ❌ NICHT geeignet, wenn ihr eine Zauberlösung in 24 Stunden erwartet – wir gehen bewusst kleine, bindungsorientierte Schritte im Tempo eures Kindes.
- ✅ PERFEKT GEEIGNET, wenn ihr als Team die Einschlafbegleitung aufteilen wollt, ohne die Stillbeziehung zu beenden.
- ✅ PERFEKT GEEIGNET, wenn ihr einen klaren Leitfaden wollt, der euch Frustration und Fehlversuche erspart.
Darf ich euch zeigen, wie Einschlafen bei euch endlich zur entspannten Teamarbeit wird?
Holt euch jetzt euren Fahrplan und startet noch heute den Weg in eure neue Abend-Freiheit!
Das sagen andere Eltern:
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Muss ich dafür abstillen?
Nein – ganz im Gegenteil! Der Kurs ist speziell so konzipiert, dass du euer Einschlafstillen weiterhin genießen kannst.
Einschlafen bei Papa/Co-Mama gelingt, ohne deine Stillbeziehung anzutasten.
Ab welchem Alter ist der Kurs geeignet?
Die Strategien aus dem Kurs könnt ihr von Geburt an bis ins Kleinkindalter anwenden. Die Schritte und Co-Regulations-Methoden lassen sich flexibel an den Entwicklungsstand eures Kindes anpassen.
Wie lange dauert es, bis Papa/Co-Mama übernehmen kann?
Familien, die meinen 5-Schritte-Plan konsequent umsetzen, merken oft schon nach 1–2 Wochen eine deutliche Entlastung. Der genaue Zeitraum hängt vom Temperament eures Kindes ab – durch den klaren Fahrplan vermeidet ihr aber unnötiges Ausprobieren.
Wird mein Kind dabei schreien gelassen?
Nein! Der Kurs ist WIRKLICH bindungsorientiert. Euer Kind wird in jedem Schritt eng begleitet, getröstet und co-reguliert. Schlaftrainings und Schreienlassen lehne ich strikt ab.
Ich habe mit Baby/Kind kaum Zeit. Schaffe ich den Kurs?
Ja! Die 6 Module sind auf das Wesentliche heruntergebrochen (gesamte Videodauer ca. 75 Min.). Ihr könnt jedes Modul einzeln direkt vor dem nächsten Schritt schauen – perfekt für den vollgepackten Elternalltag.
Warum lohnt sich der Kurs statt kostenloser Tipps auf Instagram?
Im Netz kursieren unzählige widersprüchliche Ratschläge und Mythen (wie „Du musst erst abstillen“). Im Kurs bekommt ihr mein gesammeltes Fachwissen strukturiert als roten Faden an einem Ort - mit einem klaren Schritt-für-Schritt-Plan.
Wie lange habe ich Zugriff auf den Kurs?
Ihr habt volle 12 Monate Zugriff auf alle Videos, Vorlagen und den Community-Bereich. Ihr könnt also völlig ohne Zeitdruck im Tempo eures Kindes vorgehen.
Wollt ihr wieder entspannte Abende als Familie?
Holt euch jetzt mein gebündeltes Fachwissen nach Hause – für echte Gleichberechtigung beim Einschlafen und ein rundum geborgenes Kind.