Von 30. Januar bis 1. Februar 2026 üben wir Mondgrüße. Am 1. Februar ist tatsächlich Vollmond - die perfekte Gelegenheit also, um Mondgrüße kennenzulernen, oder falls Du sie kennst, Dich zu vertiefen.

Hier die Termine für die online Yogastunden:

Freitag, 30. Jänner 2026: 19:30 bis 21:00 Uhr (Yogapraxis)
Samstag, 31. Jänner 2026: 9:00 bis 10:30 Uhr (Yogapraxis)
Samstag, 31. Jänner 2026: 20:00 bis 21:00 Uhr (Meditation)
Sonntag, 1. Februar 2025: 19:30 bis 21:00 Uhr (Yogapraxis)

Die Einheiten werden aufgezeichnet und stehen hier auf Ablefy mindestens bis 30. April 2026 zur Verfügung.

Zusätzlich zur Yogapraxis erhältst Du ein inspirierendes E-Book mit Journaling-Fragen und Tipps zur Praxis.

Ich freue mich auf's gemeinsame Üben!

Liebe Grüße,
Lena.