Online program za ličnu i profesionalnu transformaciju


U PROGRAMU DOBIJATE:


50 audio i video modula sa vođenim vežbama

Prakse koje kombinuju psihologiju, koučing, rad sa telom, energetsku ravnotežu i vizualizacije

Vežbe koje traju od 5 do 15 minuta dnevno

Pristup programu u Vaše vreme, Vašim tempom

Sadržaj dostupan na svim uređajima – kad god Vam zatreba

Pristup svim materijalima godinu dana, računajući od dana kupovine programa


Ovaj program Vam ne oduzima vreme – on Vam ga vraća. Donosite ga sa sobom – u svoj dan, svoj prostor, svoju promenu.


Voditeljica programa:

Dipl. psihološki savetnik Sonja Simonovska, Dipl.-Ing, Breathwork terapeut, Tantra - terapeut, Ayurveda terapeut, Medijator, Energoterapeut, Regresoterapeut.

Više od 25 godina radnog iskustva sa klijentima i grupama. Osnivačica Akademije LENS, živi i radi u Beču.

Course plan

Uvod
1. Otvaranje srčane čakre
2. Ljubav prema sebi
3. Reći NE
4. Slušanja i pažnja
5. Dodir
6. Sigurno mesto
7. Novac - vežba 1
8. Novac - vežba 2
9. Novac - vežba 3
10. Podizanje samopouzdanja
11. Ostajanje u mirnoći u stresnim situacijama 1
12. Ostajanje u mirnoći u stresnim situacijama 2
13. Meditacija za opuštanje i strpljenje
14. Vežba za koncetraciju
15. Vežba za protokol vremena
16. Vežba za kako naći vremena za sebe
17. Vežba poker-face 1
18. Vežba poker-face 2
19. Vežba za ne okrivljavanje sebe
20. Vežba pravilnog disanja
21. Vežba disanja za radost i sreću
22. Vežba disanja za oslobađanje od stresa
23. Vežba za otklanjanje stresa u vilici
24. Otklanjanje stresa u ustima
25. Vežba za otklanjanje napetosti u vratu i ramenima
26. Vežba za otklanjanje napetosti u prstima na rukama
27. Vežba za otklanjanje napetosti u prstima na nogama
28. Aktivacija karlice
29. Izlazak iz predrasuda
30. Vežba za povećanje mudrosti
31. Vežba sa sopstvenom kamerom
32. Vežba za uspeh 1
33. Vežba za uspeh 2
34. Meditacija za uspešan dan
35. Vežba za prevazilaženje strahova
36. Meditacija za dobar san
37. Vežba za ljubav
38. Meditacija za uspešnu emotivnu vezu
39. Meditacija za pronalaženje svrhe
40. Meditacija za ostvarenje željenog
41. Vežba prihvatanja
42. Energetski „CODE“ LENS
43. Energetski kod LENS za ostvarenje željenog
44. Energetski kod LENS za isceljenje
45. Energetski kod LENS za postizanje unutrašnjeg mira
46. Energetski kod LENS za postizanje trenutnog mira
47. Energetski kod LENS za pronalaženje adekvatnog emotivnog partnera
48. Energetski kod LENS za pripremu pred važan sastanak - susret
49. Energetski kod LENS za pronalaženje sopstvenih želja i ciljeva
50. Smeh