WALDBADEN  - IN DEINEN GEDANKEN

Lass dich von meiner Stimme mit auf die Reise nehmen - lass dich mitnehmen, komme zur Ruhe und tauche ein in deine Fantasie.

Mit dieser kurzen Entspannungsreise, Fantasiereise, Meditation oder auch Selbsthypnose kannst du  den Wald erleben - mit allen Sinnen - Sehen, hören, riechen, schmecken und spüre. Ich führe dich durch alle deine Sinne, aktiviere deine Fantasie und deine Gefühle.

Und am Ende fühlst du dich sicher und gestärkt - die Kraft des Waldes steht dir zur Verfügung.


Benutze gerne Kopfhörer, dann bist du noch mehr bei dir, weil die Alltags Geräusche gedämpft sind.



ACHTUNG: Bitte höre sie nicht beim Fahrrad fahren oder Autofahren, da deine Konzentration nicht auf den Verkehr sondern nach innen gerichtet ist.

Genieße deinen Waöd und deine persönlichen Baum!

Viel Freude und Kraft wünsche ich dir.

Wenn du Fragen hast, dann schreibe mir gerne eine E-Mail an info@lernlustcoaching.de.
Herzlichst deine Martina