🌿 Slow Ride – Dein Monat der Achtsamkeit
Weniger Druck. Mehr Gefühl. Mehr du.In „Slow Ride“ nehmen wir gemeinsam den Fuß vom Gas – für 30 Tage voller Achtsamkeit, Reflexion und echter Verbindung mit dir selbst und deinem Pferd.
In einer geschützten Instagram-Gruppe erwarten dich 20 liebevoll gestaltete Impulse: kurze Videos, Audios, Worksheets und kleine, aber wirkungsvolle Aufgaben für deinen Alltag im Stall und darüber hinaus.
Du bekommst:
✨ Praktische Techniken zur Entschleunigung
🌀 Übungen zur Selbstreflexion: Wo entsteht dein Stress – und warum?
💬 Raum zum Austausch in einer achtsamen Community
📘 Mini-Hausaufgaben, die dich ins Spüren bringen – statt ins Funktionieren
„Slow Ride“ ist kein weiterer Punkt auf deiner To-do-Liste. Es ist eine Einladung, dich und dein Pferd neu wahrzunehmen – mit mehr Ruhe, mehr Klarheit und mehr Leichtigkeit.
Komm mit – raus aus dem Stress, rein ins Gefühl.
📅 Los geht’s sobald du den Kurs gekauft hast.
Course plan
Slow Ride - Dein Monat der Achstamkeit
