Easy Yoga Anatomie Masterclass - HALTUNG
Wir schauen uns gemeinsam an, was für deine Haltung wichtig ist und wie du das im Yoga konkret umsetzen kannst. Wir gehen gemeinsam durch eine Präsentation mit vielen verständlichen Bildern und machen zwischendurch bereits viele Übungen. Und du bekommst eine abgerundete Yoga-Sequenz zur Haltung.
Du bekommst: knappe 4 Stunden Video
3h Aufzeichnung vom Live-Event:
PLUS on top: Inbegriffen ein PDF zum Nachschlagen.
Die Easy Yoga-Anatomie Masterclass ist für dich, wenn…
Bereit, deinen Körper wirklich zu verstehen?
👉 Sichere dir jetzt die Aufzeichnung der HALTUNGS-Masterclass. Ich freue mich auf dich!
Wir schauen uns gemeinsam an, was für deine Haltung wichtig ist und wie du das im Yoga konkret umsetzen kannst. Wir gehen gemeinsam durch eine Präsentation mit vielen verständlichen Bildern und machen zwischendurch bereits viele Übungen. Und du bekommst eine abgerundete Yoga-Sequenz zur Haltung.
Du bekommst: knappe 4 Stunden Video
3h Aufzeichnung vom Live-Event:
- Die Anatomie, die du wirklich brauchst
- Verständnis für Beschwerdebilder wie Verspannungen im Schulter-Nacken Bereich, Flachrücken, Rundrücken und alle gängigen Büro-Beschwerden
- Übungen, die du sofort anwenden kannst – in deiner eigenen Praxis und im Unterricht
- Eine Yoga-Sequenz speziell für deine Haltung
PLUS on top: Inbegriffen ein PDF zum Nachschlagen.
Die Easy Yoga-Anatomie Masterclass ist für dich, wenn…
- ...du Yoga praktizierst und deinen Körper tiefer kennenlernen willst.
- ...du Yoga unterrichtest und deine Teilnehmenden besser verstehen und Stellungen gezielter anpassen möchtest.
- Auch wenn du eigene Beschwerden hast und verstehen möchtest, was in deinem Körper wirklich passiert, bist du hier genau richtig.
Bereit, deinen Körper wirklich zu verstehen?
👉 Sichere dir jetzt die Aufzeichnung der HALTUNGS-Masterclass. Ich freue mich auf dich!
Course plan
Haltung Masterclass
Slides + PDF Körpermitte
Yoga Alliance Zertifikat