Willkommen
Willkommen

Willkommen im Kurs «hellenische Rauhnächte»
Noch ist etwas Zeit bis zum Start, aber hinter den Kulissen laufen die Vorbereitungen für den Kurs bereits auf Hochtouren. Daher findest du hier alles, was du brauchst, um dich vorzubereiten.

Wichtig vorab
Alle Inhalte und Aufgaben im Kurs sind freiwillig. Auch die Räuchermischungen sind als Inspiration gedacht, du kannst sie übernehmen, anpassen oder ganz weglassen.
Wenn du jedoch gerne eins zu eins dem Kursverlauf folgen möchtest, findest du im entsprechenden Abschnitt eine Liste der empfohlenen Räucherstoffe und Utensilien. 

Selbiges gilt für sämtliche Aufgaben. Ich biete hier viele Möglichkeiten, so dass du das Passende für dich herauspicken kannst. Die Rauhnächte sollen aber alles andere als stressig sein. Wenn du den einen Tag 45 Minuten zur Verfügung hast und den anderen Tag nur 20 Minuten, dann ist das völlig in Ordnung. Die Rauhnächte sollen dazu dienen, bewusst für sich Zeit zu nehmen und innezuhalten.

Wie funktioniert der Kurs
Der Kurs läuft über die Plattform Ablefy. Dort findest du verschiedene Arten von Inhalten:
  • Viele Texte dienen dir als reine Information und Inspiration.
  • In einigen Abschnitten gibt es kleine Multiple-Choice-Quizze, mit denen du dein Wissen vertiefen kannst.
  • An anderen Stellen wirst du eingeladen, deine persönlichen Erfahrungen oder Meinungen zu teilen.
Die meisten Quizze kannst du direkt abschliessen und selbst weitergehen. Bei manchen Aufgaben ist jedoch meine Rückmeldung nötig, hier dauert es in der Regel 24–48 Stunden, bis du eine Antwort bekommst.
Damit dein Kursfortschritt aktualisiert wird, musst du am Ende jeder Aufgabe auf «Erledigt» klicken. So behältst du jederzeit den Überblick, welche Inhalte du schon bearbeitet hast und wo du gerade im Kurs stehst.

Zugang
Du hast ab November 12 Monate Zugang zu allen Kursinhalten. Danach deaktiviert sich der Kurs per 30.11.2026.