Der Kurs "Weniger Stress - Mehr Leben" richtet sich an alle Menschen, die MEHR vom Leben wollen! 🔥💯

Wenn Du spürst, dass Du den goldenen Käfig endlich verlassen möchtest und stattdessen Lust auf Lebendigkeit, Leichtigkeit und Gelassenheit hast, dann bist Du hier genau richtig!

Innerhalb von 9 Modulen erfährst Du:
- Wie Stress entsteht & welcher Stresstyp Du bist
- Was Dich momentan noch blockiert, um das ausbalancierte Leben zu führen, was Du wirklich leben möchtest
- Welche Ressourcen Du (re-)aktivieren kannst, um gelassener mit stressigen Lebensphasen umzugehen & Dein Leben in die für Dich passenden Bahnen zu lenken
- Was Du aktiv für eine gelingende Zeit- und Selbstorganisation tun kannst
- Wie Du lernen kannst, Dich wieder zu entspannen, anstatt dauernd angespannt durchs Leben zu hetzen...

Kurzum:
Du lernst Dein Leben als aktive Gestalter*in die in die Hand zu nehmen und einen lebensbejahenden Blick zu entwickeln.
Der Kurs führt Dich raus aus der kontinuierlichen Stressspirale - rein ins wahrhaftige Leben! Bist Du bereit? 🙌

Oder fragst Du dich noch, wie das funktionieren soll?
- Meine Antwort: Lass Dich durch verschiedene, fundierte Methoden des Stressmanagements und Coachings führen. Erkenne dabei, dass Lebendigkeit und Gelassenheit spielerisch leicht in Dein Leben kommen kann! 💯

Jedes Modul enthält:
- ein Video, bei welchem ich Dich durch die Übungen leite und wertvolles Hintergrundwissen vermittle,
- eine Meditation oder Achtsamkeitsanregung als Audiodatei,
- zahlreiche Übungen, Infografiken und Reflexionsfragen im Workbook (das Workbook enthält insgesamt ca. 100 Seiten und begleitet Dich durch den gesamten Kurs!),
- eine große Portion Liebe & Humor ❤

BONUS: Im nächsten Schritt (auf der Bezahlseite) schenke ich Dir ein 1:1-Coaching zum halben Preis! 🙏

Hört sich nach einem All-in-Paket an, oder?

Mach dir selbst ein Geschenk und sorge für Lebendigkeit, Leichtigkeit und Gelassenheit in Deinem Leben!

Ich freue mich auf Dich!

Deine Luisa ♥️