Was kommt nach der Beikost? Was brauchen Kleinkinder? Dieser Kurs ist ein Must-Have, als Folgekurs zu "Hallo, Beikost!" oder wenn du ganz neu dabei bist ab dem 8./9. Lebensmonat deines Wirbelwindes.
Course plan
Herzlich Willkommen am Familientisch!!
Was du in diesem Kurs erwarten kannst
Hi, ich bin Kathi!
Mit dem Essen sollst du spielen
Die ideale Sitzposition
Warum ein Fussbrett so wichtig ist
Die Macht der ersten 1000 Tage
Wie du dein Kind auf gesund prägst
Gesunder Darm - starkes Immunsystem
Vom Brei zur Familienkost
Vegetarische Kleinkindernährung
Kinder sind keine kleinen Erwachsenen - Woher kommen die Empfehlungen?
Mahlzeitenstruktur
Übergang zum Familienessen
Frühstück und Abendessen
Zwischenmahlzeiten
Die Mittagsmahlzeit
Portionsgrößen der Mahlzeiten - Das Handmodell
Mahlzeitenuhr - alles eine Frage der Routine
Milch und Getränke
Getränke für mein Kleinkind
Milchbedarf am dem 1. Geburtstag
Pre, Kuhmilch, Haferdrink - welche Milch für mein Kind?
Kleinkindprodukte im Drogeriemarkt
Warum ist ein Butterbrot besser als eine Hirsestange?
Zucker - No Go oder notwendig?
Was ist Zucker, Fruktose, Saccharose überhaupt?
Zuckerspartipps
Hilfe, mein Kleinkind verschluckt sich!
"No Go"-Lebensmittel in der Kleinkindzeit
Essen lernen
Tipps, um dein Kind beim Essen lernen zu unterstützen
Wenn es mal nicht so läuft
Bonus: Supplemente
Welche Supplemente sind sinnvoll für mein Kleinkind
