Wie du deinen Körper „fruchtbar“ machen & gesund schwanger werden kannst!!*
- Du darfst dich selbst, deine Gesundheit priorisieren,
- du darfst dich wieder mit deinem Körper verbinden/mit ihm zusammenarbeiten,
- ihm das individuell richtige geben (und das ist nicht bei jedem gleich), sodass du in Balance kommst, dass deine Beschwerden/Symptome verschwinden,
sodass du wieder voller Energie & Lebensfreude bist,
dich wohl fühlst in deinem Körper, dein Leben mehr genießt
und immer mehr ins Vertrauen kommst, dass alles zum richtigen Zeitpunkt kommt!!
🌟Genau dieses Gefühl, in dieser Situation war ich vor meiner 1. Schwangerschaft!
Und ich konnte zuvor nach jahrelangen Verdauungs-, Zyklusproblemen & ständigem gestresst sein, endlich in Balance kommen, raus aus meinem Kopf rein in meinen Körper & ins Vertrauen kommen.
Und wusste dann dank des Ayurveda wie ich meinen Körper "fruchtbar" machen kann und dass das nicht bei jedem gleich aussieht, weil wir alle unterschiedlich sind.
...und dann hat es jedes Mal gleich im 1. ÜZ (mit 36 und 39) geklappt & das trotz Diagnose "eingeschränkte Fruchtbarkeit".
Was du konkret tun kannst, um gesund schwanger zu werden?
Das möchte ich dir in meinem einzigartigen Programm "Fertility -GLOW" weitergeben. Und das schöne dabei: Du wirst dich (in deinem Körper) wieder wohler fühlen, in deinen bestmöglichen Gesundheitszustand kommen, von Innen heraus strahlen, und so wirst du auch leichter schwanger & schaffst die besten Voraussetzungen für die Gesundheit deines Babys:
Für die Fruchtbarkeit sind aus meiner Erfahrung, Arbeit mit zahlreichen Klientinnen & basierend auf den neuesten wissenschaftlichen (bzw. jahrtausendealten Ayurveda) Erkenntnissen bestimmte Bereiche ganz essenziell, die wir uns bei "Fertility GLOW" monatlich in der Tiefe anschauen:
Basis-Ressourcen schaffen für gesunde Schwangerschaft:
mit individuell Passender Ernährung je nach Körpertyp & aktuellem Zustand der Verdauung; eine gute Verdauung & Darmgesundheit, sind die absolute Basis für eine gute Nährstoffaufnahme, Aufbau gesunder Fortpflanzungsgewebe, Hormonbalance & Fruchtbarkeit; Fertility Food & Yoga
ganzheitliche Hormonbalance & gesunder Zyklus:
gesunde Routinen für Hormonbalance, Leben im Einklang mit natürlichem Biorhtyhmus führen, Zyklusgesundheit & PMS & Hormonelle Probleme natürlich ausgleichen, mit Nahrungsergänzungsmitteln Hormone unterstützen
Vertrauen & Entspannung statt Ängste & Stress:
Vertrauen aufbauen in 3 Schritten, Nervensystem regulieren & Verbindung zum Körper aufbauen, Trigger/Stressoren minimieren/ausschalten, Tools, um raus aus dem Stress- rein in den Entspannungsmodus zu kommen, sonst will der Körper nicht schwanger werden
Eizellenqualität erhöhen & Einnistung fördern:
was im Alltag tun für gesunde Eizellen & (zell-) verjüngender Lebensstil, Rasayanas (zellverjüngende Kräuterpräparate), inkl. 10 Tage sanfte Reinigungskur (VIP-Variante mit individuellem Kurplan), um Eizellqualtiät um ein Vielfaches zu erhöhen + Einnistung fördern.
Wir haben jede Woche einen LIVE Termin (der aufgezeichnet wird & dir auf unserer Kursplattform zur Verfügung steht), sodass du jederzeit Fragen stellen kannst und über die Laufzeit 3 bzw. 4 Monate gut betreut bist:
1x monatlich eine Masterclass zum Monatsthema zB Verdauung & Darmflora stärken
1x monatlich einen Deep DIVE Call (wir vertiefen 1 Thema, das besonders relevant für euch ist) inkl. Q&A
1x monatlich eine Fertility Yoga Einheit zum Monatsthema zB (Schilddrüsen-)hormone balancieren
1x monatlich eine Abschluss Q&A Session, wo ich alle offenen Fragen beantworte
+ du hast Zugriff auf eine Kursplattform mit Zusatzmaterial, das dir bei der Umsetzung in die Praxis hilft
+ wir haben eine TelegrammGruppe, wo ich laufend Fragen beantworte & Impulse zum Monatsthema bzw. Einblicke in meinen Alltag gebe!!
du kannst das Programm in folgenden 2 Varianten machen:
🌟VIP-Variante mit 1:1 Anamnese
Ermittlung Körper-/Doshatyp, aktueller Zustand + individuelle Empfehlungen, individueller Kurplan für 10 Tage Reinigungskur, Abschlussgespräch
Dauer: 4 Monate (kann verlängert werden als VIP oder Light-Variante)
aktuell um €499/Monat
🌟Light Variante ohne 1:1 Anamnese
als reines Gruppenprogramm, mit Telegramm-Betreuung & Standard-Kurplan ohne Anamnese
Dauer: 3 Monate + Monatsweise Verlängerung möglich
aktuell um €333/Monat
Start: laufender Einsteig möglich
Dauer: ab 3 Monate
Feedback von Teilnehmerinnen:
"Ich habe meine Gesundheit körperlich & mental soweit nach oben gebracht, dass ich mich fitter und gesünder als seit Jahrzehnten fühle. "Fertility GLOW" hat sicher einen erheblichen Beitrag dazu geleistet. Und dort hat's dann einfach geklappt, natürlich mit 43! Auch meine Frauenärztin musste 3x nachfragen, ob ich nicht doch noch im Kiwu-Zentrum war...."
A., 43 Jahre (aktuell im 4. Monat schwanger)
„Das Fertility Glow Coachingprogramm bei Renate hat meine Erwartungen bei weitem übertroffen. Ich habe wertvolle Einblicke in die Welt des Ayurvedas erhalten, die ich nun in meinem Alltag umsetzen kann.
Ich habe nicht nur meine Ernährungsgewohnheiten, sondern auch meinen Lifestyle und mein Mindset nachhaltig verbessert. Ich denke dass all dies einen positiven Einfluss auf die Fruchtbarkeit hat.
Ich fühle mich nach der Fertility Reinigungskur leichter, unbeschwerter und als wäre ich Jahre jünger. Habe mehr Energie im Alltag, eine bessere Verdauung und merke auch mentale Veränderungen, dass ich positiver denke.
Die Masterclasses waren sehr informativ und enthielten tolle Tipps. Die begleitenden Yogaeinheiten waren ebenfalls toll. Die persönliche Begleitung durch Renate hat mir und meiner Gesundheit sehr viel gebracht. Das Programm waren wirklich klasse und gefiel mir so gut, dass ich es um einen Monat und die Reinigungskur verlängert habe. Ich kann es jeder Frau nur empfehlen, die etwas für sich, die eigene Gesundheit und Fruchtbarkeit tun möchte. Vielen Dank liebe Renate.“ K. 41 Jahre