Eine sanfte Reise zurück in deine Präsenz, deine Weichheit und dein Strahlen.

Der Dezember lädt uns ein, stiller zu werden. Weniger zu tun. Mehr zu fühlen.
Doch genau in dieser Zeit verlieren sich viele Frauen am meisten:
im Funktionieren, im Vergleichen, im Außen.

Diese 24 Tage schenken dir etwas, das im Alltag oft verloren geht: Nähe. Zu dir.

In diesem Adventkalender begleite ich dich jeden Tag mit einem kurzen, klaren Impuls – so leicht, dass du es wirklich leben kannst. Kein Druck, kein Muss, keine Überforderung. Nur ein tiefes Zurückkommen in dich.

💗

Was dich erwartet


✨ 12 FaceYoga-Momente
Sanfte Übungen (1–3 Minuten), die dein Gesicht entspannen, deine Ausstrahlung öffnen und dich wieder in Verbindung mit deinem Körper bringen.

✨ 12 Mindset- & Präsenz-Impulse
Mini-Audios, Gedanken oder kleine Rituale, die dich innerlich weicher machen und dein Nervensystem beruhigen.

✨ Täglich ein Schritt näher zu dir
Keine Challenge.
Keine To-do-Liste.
Sondern eine Einladung.

🌬️

Für wen ist dieser Adventkalender?


Für Frauen, die …

• sich wieder spüren wollen
• sich im Spiegel wieder gerne sehen möchten
• mehr Ruhe, Wärme und Präsenz in sich finden wollen
• wieder weicher werden möchten
• in ihrer Weiblichkeit ankommen wollen
• den Dezember nicht nur überstehen, sondern fühlen wollen

So funktioniert es


  1. Du buchst den Adventkalender.
  2. Ich sende dir ab 1. Dez. täglich über WhatsApp deinen Impuls.
  3. Du machst es in deinem Tempo, wann immer es in deinen Tag passt.
  4. Du spürst dich weicher, präsenter und mehr bei dir.
💗

Deine Investition in dich


48 € inkl. - für 24 liebevolle Tage, die dich zurück zu dir bringen.

Du musst nichts können.
Nichts vorbereiten.
Nur atmen. Und dich wieder spüren.

🌸

Bist du bereit, dir näher zu kommen?


Klick einfach auf „Jetzt buchen“
und du bist dabei.

Course plan

Willkommen
1. Türchen
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