Lass mich dich mitnehmen in eine Geschichte...
Ich erinnere mich noch genau, wie es vor ungefähr 12 Jahren war, als Verlustängste und Mangelgedanken mein Leben beherrschten. 😔 Es fühlte sich an, als würde ich in einem endlosen Kreislauf gefangen sein – ein Gefängnis, das ich selbst aus meinen Gedanken gebaut hatte. Ich wusste nicht, was mit mir los war, ich wusste nur eines: Ich war die „Ich steigere mich in meine eigenen Gedanken rein“-Queen.
Kommt dir das bekannt vor?
🌀 Jeder Gedanke, den ich hatte, war schlimmer als der davor. Es war wie ein unaufhörlicher Sturm in meinem Kopf, der alles übertönte. Klar denken? Unmöglich. Es fühlte sich an, als wäre ich in einem dunklen Tunnel gefangen, ohne jeglichen Ausblick auf den Ausgang.
💭 Manchmal gelang es mir, mich für einen Moment aus diesem Strudel zu befreien, aber statt Frieden zu spüren, traute ich diesem Gefühl nicht. Ich testete mich selbst: „Ist die Angst wirklich weg?“ – und holte sie damit nur wieder zurück.
Ich begann, meine Gefühle zu ignorieren, sie wegzuschieben. Anfangs funktionierte das. Doch dann...
🌊 ...kam die Angst zurück. Stärker und heftiger als je zuvor. Sie überrollte mich wie eine Welle, und ich erlebte Panikattacken, die so stark waren, dass ich im Auto anhalten musste, um überhaupt weiter atmen zu können.
Ich rutschte in einen Zustand, den ich heute als toxische Positivität bezeichne. Ich wollte alles „wegdenken“, nur noch an das Gute glauben, aber ich verstand nicht, dass ich damit die eigentliche Arbeit ignorierte – die Arbeit mit meinem Nervensystem und meinem Körper.
Weisst du, was mich damals am meisten überforderte?
- Ich hatte mich selbst verloren.
- Ich funktionierte nur noch, war nur noch damit beschäftigt zu leisten, stark und perfekt zu sein.
- Ich driftete immer tiefer in eine ungesunde, männliche Energie, versuchte alles zu kontrollieren und verlor dabei den Kontakt zu mir selbst, zu meiner Weiblichkeit und meinem Vertrauen – in mich und in andere.
Ich war so hart zu mir selbst. Ich verachtete meine Gefühle. Ich sah sie als meine Feinde an, statt als etwas, das mich führen könnte. Alles fühlte sich schwer an.
Ich hätte niemals gedacht das der Umgang mit meinen Emotionen der Schlüssel ist wieder zurück in meine Weiblichkeit und mein Selbstvertrauen zu finden!
😩 Kennst du das?
- Dieses Gefühl, als würde alles in dir schreien, aber du kannst einfach nicht hinhören?
- Diese Müdigkeit, die von innen kommt – nicht von zu wenig Schlaf, sondern von zu viel innerem Kampf?
Und was, wenn ich dir sage...
✔️ ...dass all diese Gedanken, Ängste, Unsicherheiten und Symptome nur die Oberfläche von etwas Tieferem sind?
✔️ ...dass es einen Weg gibt, die Angst wirklich loszulassen – und ein entspanntes Leben zu führen, selbst wenn die Angst sich wieder zeigt?
✔️ ...dass du deine weibliche Energie wieder spüren kannst – diese sanfte, kraftvolle Energie, die dir zeigt, wie du wirklich frei bist?
✔️ ...dass du ein positives Mindset entwickeln kannst, um alles anzuziehen, was du willst, ohne dabei deine Emotionen zu unterdrücken?
Ich habe diesen Weg gefunden. 🙌
Ich habe all das gemeistert, wovon ich dachte, dass es mich für immer gefangen halten würde. Und jetzt bist DU an der Reihe!
Du verdienst es, ein Leben in Freiheit zu führen. OH JA, UND WIE DU ES VERDIENST! 💖 Ein Leben voller Selbstbestimmung, voller Selbstführung und Selbstliebe!
Das Leben, das du dir erträumst, ist näher, als du denkst.
Und ich werde dir zeigen, wie du es erreichst. 🌟
Bist du READY? 💥
EMBRACE & EMPOWER IST FÜR DICH, WENN DU...
- 🔹 Das Gefühl hast, dass alte Wunden immer wieder aufbrechen und dein Leben bestimmen.
- 🔹 Plötzlich von Emotionen oder Erinnerungen überwältigt wirst, die scheinbar aus dem Nichts auftauchen.
- 🔹 Ständig in einem Zustand von „Kampf, Flucht oder Erstarren“ lebst und nicht weißt, wie du da herauskommen kannst.
- 🔹 Spürst, dass dein Körper noch die Last vergangener Erlebnisse trägt, auch wenn dein Verstand versucht, sie zu vergessen.
- 🔹 Immer wieder dieselben Muster erlebst – in Beziehungen, im Beruf oder mit dir selbst – und glaubst, dass dich etwas Unsichtbares zurückhält.
- 🔹 Merkst, dass dein Nervensystem ständig überaktiv ist und du dich kaum entspannen kannst.
- 🔹 Gefühle wie Schuld, Scham oder Wut mit dir herumträgst.
- 🔹 Dich taub oder abgeschnitten von deinem Körper fühlst, als ob du gar nicht richtig präsent in deinem Leben bist.
- 🔹 Innerlich immer wieder dieselben Geschichten erzählst, die dich in der Vergangenheit festhalten und daran hindern, deine Zukunft frei zu gestalten.
- 🔹 Dich dabei ertappst, wie du immer wieder in die Opferrolle rutschst, warum es für dich „schwieriger“ oder „nicht möglich“ ist.
- 🔹 In schwierigen Momenten oft das Gefühl hast, dass du komplett die Kontrolle verlierst oder dich wie gelähmt fühlst.
- 🔹 Spürst, dass du immer noch in alten Schutzmechanismen feststeckst, die dir damals geholfen haben, dich aber jetzt behindern.
- 🔹 Dich nach innerem Frieden und einem Gefühl der Sicherheit in deinem eigenen Körper sehnst.
- 🔹 Körperliche Symptome wie Schmerzen, Verspannungen, uvm. mit dir herumträgst.
- 🔹 Ständig müde bist, ohne zu wissen warum.
- 🔹 Permanent leistest und dabei komplett deine Weiblichkeit vernachlässigst.
- 🔹 Dir mehr Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Selbstliebe wünschst.
- 🔹 Wissen möchtest, wie du mit deinem inneren Kind umgehen kannst, wenn es sich zeigt.
- 🔹 Vielleicht all diese Dinge nicht hast, aber trotzdem neugierig bist, wie du besser mit deinen Emotionen umgehen und alles in deine kraftvolle Power umwandeln kannst.
✨ EMBRACE
🌸 Liebevoller Umgang mit Angst & Emotionen:
Du wirst erfahren, liebevoll mit deiner Angst und deinen Emotionen umzugehen, ohne dass sie dich überfordern oder überwältigen.
🌸 Aus Taubheit in Verbindung:
Du erfährst, wie du dich aus Taubheitsgefühlen befreist und wieder mit dir selbst in Kontakt kommst.
🌸 Praktische Tools für schwierige Situationen:
Du erhältst praktische Tools, die dir genau zeigen, wie du in schwierigen Momenten für dich da sein kannst – ohne in Überforderung zu geraten. THEORIE ALLEIN BRINGT NICHTS, WIR WOLLEN INS FÜHLEN KOMMEN! Du bekommst verschiedene Übungen von mir die wir gemeinsam machen werden damit du sie direkt in deinen Alltag integrieren kannst.
🌸 Zusammenhang von Körper & Emotionen:
Du wirst verstehen, wie körperliche Symptome mit deinen Emotionen zusammenhängen.
🌸 Regulation deines Nervensystems:
Du bekommst Einblicke in die Funktionsweise deines Nervensystems und lernst, wie du dir selbst helfen kannst, es zu regulieren und zu beruhigen.
💪 EMPOWER
🔥 Emotionen als Power deiner weiblichen Urkraft:
Du wirst erkennen, warum Emotionen die Power (das Benzin) für deine weibliche Urkraft sind und wie du sie für dich nutzen kannst.
🔥 Fühlen in deiner Weiblichkeit:
Du lernst, in deiner Weiblichkeit zu fühlen und was es bedeutet, diese Stärke anzunehmen.
🔥 Ermächtigung durch Fühlen:
Du spürst die Ermächtigung, die in dir aufsteigt, wenn du ins Fühlen kommst und dich von alten Mustern befreist.
🔥 Freude am Auflösen von Schatten:
Du wirst dich jedes Mal voller Freude denken hören: "FUCK JAAA, wieder ein Schatten, den ich auflösen darf!" – und dich dabei immer stärker und freier fühlen.
🔥 Raus aus der Opferrolle:
Keine Opferrolle mehr – versprochen! 💥
Wie sprichst du aktuell mit dir? Bleibst du in der Story gefangen? Das ändern wir ein für alle mal!
🔥 Theorie & Praxis vereint:
Du erhältst nicht nur Theorie, um genau zu verstehen, was bei dir vorgeht, sondern auch kraftvolle Übungen und eine transformative Healing-Session, die dir hilft, alles Gelernte tief in deinem Körper und deinem Nervensystem zu verankern.
🌟 WICHTIG:
Ich lade dich ein, dir den Sonntag komplett für dich zu blocken.
📅 Zeitplanung:
- Start Masterclass: 10:00 Uhr
- Theorieteil: bis ca. 12:00 Uhr .
- Praxisteil: 12.15 bis ca. 14.15 Uhr
- Wichtig: Die Zeitangabe ist ein Richtwert! Plane dir diese Zeit mindestens ein für die Masterclass - wir stressen uns nicht, da wir unser Nervensystem mitnehmen wollen und du dir die Zeit nehmen darfst die Übungen zu spüren und in Ruhe mit mir durch zu gehen.
- Integrationszeit: Gönn dir danach Zeit für die Integration. Mach aus dem Tag einen ME-TIME-Sonntag, der nur dir und deiner Integration gehört.
💡 Solltest du nicht live dabei sein können: Keine Sorge! Du erhältst nach dem Workshop eine Aufzeichnung.
Bist du bereit für diese kraftvolle Reise zu dir selbst? ✨🌸🔥
Ich freue mich so sehr, dich am 02.02.2025 zu sehen! ✨💖
Dieser Tag wird etwas ganz Besonderes, denn genau an diesem Datum wird mei Soulbusiness 3 Jahre alt! 🥳🎉
Lass uns diesen besonderen Moment nutzen, um gemeinsam deine Weibliche Urkraft wiederzuentdecken und zu feiern, was in dir steckt. 💪🌸🔥 Ich kanns kaum erwarten dir all diese Geschenke reichen zu dürfen!
Much Love, deine
Marina Nerea 💕✨
