Woche 2
Spüre einen Moment nach, wie sich diese Worte anfühlen und was es mit dir macht.
Aufrichtung & neue Kraft
Dein Körper stabilisiert sich langsam.
Gleichzeitig beginnt dein Schwerpunkt sich zu verändern.
Vielleicht spürst du erste Spannungen im unteren Rücken.
Heute stärken wir deine Körpermitte –
für Stabilität von innen.
Mary-Affirmation zur 2. Woche
"Ich richte mich körperlich und geistig auf und bleibe in meiner Balance."
Wiederhole diese Affirmation 3 x im Geiste oder spreche es für dich mit geschlossenen Augen aus.Spüre einen Moment nach, wie sich diese Worte anfühlen und was es mit dir macht.