Grounding - Online Kurs
Selbstregulation ist ein Grundbedürfnis und eine wertvolle Basis für deine innere Stabilität. Wenn diese in deinem früheren Leben nicht genug vorhanden war, hast du jetzt die Möglichkeit dieses Bedürfnis zu nähren. Ich leite dich in diesem Kurs Schritt für Schritt an, mit deinem individuellen Tempo, dich selbst und deinem Körper wieder zu spüren, dein Nervensystem nachhaltig zu regulieren und dir die Erfahrung zu schenken, heute in Sicherheit zu sein.
Beginne deine Reise zu dir selbst.
Jetzt ist immer der richtige Zeitpunkt.
Mach den ersten Schritt für deine innere Stabilität
und schenke dir diesen wertvollen Kurs.
Mehr Infos zu dem Kurs und den Inhalten findest du hier:
https://melissa-psaltopoulos.de/online-kurs/
WICHTIGER HINWEIS
Dieser Kurs kann dich als Vorbereitung auf eine Therapie, während der Wartezeit oder begleitend zu deiner bestehenden therapeutischen Arbeit unterstützen.
Dieser Kurs arbeitet nicht mit konkreten Trauma-Inhalten, sondern fokussiert sich auf Stabilisierung und Selbstregulation. Er ist als Selbsthilfekurs gedacht und ersetzt keine Psychotherapie.
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