Befreie deine Hüften! Nähere dich im Bereich deiner Hüftgelenke deinem natürlichen Bewegungsumfang wieder an! Erfahre, wie sich die Organisation deiner Hüften auf deine Körperhaltung und deinen Gang auswirken!
Einheit in Bewusstheit durch Bewegung (Awareness Through Movement) in der Feldenkrais-Methode. Geeignet für Menschen mit und ohne Vorerfahrung in der Methode.
Einheit in Bewusstheit durch Bewegung (Awareness Through Movement) in der Feldenkrais-Methode. Geeignet für Menschen mit und ohne Vorerfahrung in der Methode.
Tobias Tim Boehm
Nach der Bestellung erhältst du einen Link zum Download der Audio-Aufnahme (mp3). Du benötigst für dieses Produkt keinen Kurs-Zugang.
Dauer: 80 Minuten
Es handelt sich um einen Live-Mitschnitt einer Lesson, die in Präsenz stattfand. Die Aufnahme ist deswegen nicht so "clean", aber auch nicht so steril wie aus einem Studio.
Hinweis: Eine frühere Version dieser Lesson wurde unter dem Titel "Die Hüftgelenke Kennenlernen" herausgebracht.
Empfehlung: Führe die Einheit auf einer Gymnastik-Matte aus.
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