30 Rezepte für ein zeitsparendes, leichteres Abnehmen!
Du bist für den ganzen Tag versorgt! Egal ob für deinen Bürojob, Home-Office, Mami-Alltag oder im öffentlichen Dienst 😉
Du bekommst:
- 30 Leckere Rezepte von Morgens bis Abends 😍
- Nährwerttabellen mit allen Angaben je Rezept - Erleichtert Dir Dein Kalorienzählen 😉
- 100% Geschmack mit kalorienarmen und proteinreichen Rezepten😊
- Auch geeignet für Kochanfänger 👩🍳
- Schnelle Küche mit wenigen Zutaten, die jeder zu Hause hat
- 2 Seiten voller Tipps, welche Lebensmittel du zu deiner Ernährungsumstellung austauschen kannst
- 2 Seiten mit Vorratslisten, Produkte die du immer zuhause haben solltest
Inhalt:
→ Kapitel 1 - Alles rund ums Frühstück
→ Kapitel 2 - Gefüllte Wraps
→ Kapitel 3 - Abwechslungsreiche Pasta Rezepte
→ Kapitel 4 - Bunte Bowl Rezepte
→ Kapitel 5 - Low carb Rezepte→ Alle Rezepte sind inkl. Fotos, Zutatenliste, Nährwertangaben und mit zusätzlichen Tipps versehen
