Gesund ernährt durch die Schwangerschaft
8 Einheiten a 45 Minuten
Ein guter Mix aus spannenden Ernährungsfakten und Umsetzungstipps
100% Zufriedenheitsgarantie mit dem 14-Tage Widerrufsrecht
Diese Themen erwarten dich:
Gesund essen für zwei - die Grundlagen (Grundlagen Schwangerschaft und Ernährung)
Nährstoff Power für Mama und Baby (Energiebedarf und Makronährstoffe)
Süß, aber sicher durch die Schwangerschaft (Zuckerkonsum, Risiken, Zuckeraustauschstoffe etc., Schwangerschaftsdiabetes)
Proteine - die wichtigsten Bausteine von Beginn an
Die gesunde Vielfalt - die wichtigsten Mikronährstoffe (während der Schwangerschaft) unter der Lupe
Ernährung ist nicht alles - Bewegung und genügend Trinken während der Schwangerschaft
Frisch, regional, saisonal - der richtige Einkauf und was nicht dazugehört
Gesund gekocht - aber wie? & die Herausforderungen einer Schwangerschaft: Heißhunger/Gelüste, Sodbrennen, Übelkeit
Zunächst musst du deine persönlichen Angaben eingeben: Name, E-Mail und Adresse (für die Rechnung) eintragen. Dann wählst du deine präferierte Zahlungsart. Du musst dann proaktiv Kästchen bestätigen, in denen du bestätigst, dass du nicht von den definierten Ausschlusskriterien betroffen bist. Solltest du eines der Kästchen nicht bestätigen können, kannst du nicht am Kurs teilnehmen. Indem du auf “Jetzt kaufen” klickst, akzeptierst du die AGB und hast ein Widerrufsrecht von 14 Tagen.
Anschließend wirst du auf die Danke-Seite weitergeleitet und erhältst eine Bestätigungsmail mit dem Zugang zum Kurs, in der du auf den Button "Zum Kurs" klicken kannst.
Zum Schluss musst du nur noch ein individuelles Passwort wählen und es kann losgehen!
