Mit Ayurveda Soulfood tauchst du in die Welt des Ayurveda ein, um in deine Lebenskraft zu kommen und zu erfahren, wie du selbst durch Ernährung, deine Gedanken und deinen Lifestyle eine ausbalancierte Psyche und eine starke Verdauung bekommst. Der 8 Wochen Kurs beinhaltet 8 Module mit Videos, Workbook, Meditationen und Sessions, einem Ayurveda Kochbuch und einer Healing Session (Aufzeichnung). Sobald du dich anmeldest, wird der Kurs für dich frei geschaltet. Bitte berücksichtige, dass die ein Selbstlernkurs ist. Mehr Infos zu den Kursinhalten bekommst du hier.

Course plan

Willkommen! ♡ Dein erstes Video!
Modul 1 - Zurück zu deinen Wurzeln
Modul 2 - Natürlich leben und kochen
Modul 3 - Dein Bauchgefühl
Modul 4 - Lifestyle und Dosha Zeiten
Modul 5 - Psychische Konstitution und emotionale Balance
Modul 6 - Erholsamer Schlaf und Abendroutine
Modul 7 - Achtsamkeit und Erdung
Modul 8 - Heilung und Herzverbindung