Lerne durch die 4 bewährten Säulen (Darmgesundheit, Omega-Balance, Proteine, Blutzucker-Stabilität), wie du Entzündungen reduzierst, mehr Energie gewinnst und deinen Alltag zurückeroberst – mit klarem Plan, Live-Calls und Community-Support.
Autoimmun Mentoring – Dein 3-Monats-Programm für mehr Lebensqualität
Wissenschaftlich fundiert. Persönlich begleitet. Alltagstauglich.
Du lebst mit einer Autoimmunerkrankung und willst endlich verstehen, was du selbst tun kannst? Dieses Mentoring-Programm gibt dir das Wissen, die Struktur und die Begleitung, die du brauchst – ohne Verbote, ohne Dogmen, dafür mit 20 Jahren Erfahrung aus Pharmazie und funktioneller Medizin.
Das ist im Basis-Mentoring enthalten:
- 6 Module auf der Lernplattform (Videos, PDFs, Workbooks)
- 6-7 Live-Gruppen-Calls (alle 14 Tage, 90 Min.)
- Telegram-Community für Austausch & schnelle Fragen
- Supplemente-Guide mit Orientierungshilfen
- Praktische Tools: Mahlzeiten-Tracker, Symptomtagebuch, Labor-Checkliste
- 3 Monate Zugang zur Plattform und allen Materialien
Die 6 Säulen des Programms:
- Darm & AIP-Reset – Entzündungsmodulation über Ernährung
- Omega-3 & Öle – Die richtige Fettsäure-Balance
- Blutzucker & Hormone – Stabilität für Energie & Entzündungskontrolle
- Proteine & Arachidonsäure – Individuelle Proteinauswahl
- Nährstoffe & Supplemente – Orientierung zu kritischen Mikronährstoffen
- Leberunterstützung & Integration – Damit es nachhaltig bleibt
Für wen ist das Programm?
- Frauen mit diagnostizierter Autoimmunerkrankung (Rheuma, CED, Hashimoto, Psoriasis, Lupus u.a.)
- Die bereits in ärztlicher Behandlung sind
- Die bereit sind, aktiv etwas für ihre Gesundheit zu tun
- Die wissenschaftlich fundiertes Wissen statt Halbwahrheiten wollen
Nach dem Programm wirst du...
- ...verstehen, wie Ernährung, Darm und Entzündungen zusammenhängen
- ...wissen, was DU konkret tun kannst – passend zu deiner Situation
- ...mehr Energie und weniger diffuse Beschwerden erleben
- ...eine Routine haben, die zu deinem Leben passt
- ...dich sicherer und selbstwirksamer im Umgang mit deiner Erkrankung fühlen
💡 Du möchtest zusätzlich individuelle 1:1-Begleitung? Schau dir das VIP-Paket an – es wird dir nach dem Kauf als Upgrade angeboten.
Hinweis: Das Autoimmun Mentoring ist ein edukatives Begleitprogramm und ersetzt keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Therapie. Bitte besprich gesundheitliche Fragen immer mit deinen behandelnden Ärztinnen und Ärzten. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.