Kennst du das Gefühl, dass es gerade irgendwo hakt? Als wäre Sand im Getriebe? Und dass du schon alles gemacht hast, um herauszufinden, warum die Dinge einfach weniger rund laufen als du es von dir gewöhnt bist? Wenn das auf dich zutrifft, du aber immer noch im Dunkeln tappst, dann kann dieser Kurs helfen, auf der unterbewussten Ebene den Stein wieder ins Rollen zu bringen. Durch die einzelnen Meditationen aber auch insbesondere durch das Zusammenspiel dieser Chakren-Choreografie kannst du dein inneres Alignment (wieder) finden und dich aufgeräumt neuen oder gegenwärtigen Aufgaben und Wünschen widmen!
Dieser Chakren-Meditationskurs ist für alle, die ihre Übungspraxis vertiefen möchten oder an spirituellen Erfahrungen interessiert sind.

Lehrende: Katharina Middendorf (Yogalehrerin)

Was der Kurs für dich tun kann

- die Gedanken zur Ruhe kommen lassen

- eine Routine des regelmässigen „Sitzens“ aufbauen

- neue Aspekte der eigene Persönlichkeit freilegen

- alte Aspekte der eigenen Persönlichkeit in neues Licht rücken

- innere Hindernisse aufdecken und bearbeiten

- eine neue positive Ausrichtung finden und etablieren

- Energie freisetzen und Impulse schenken

Dieser Kurs beinhaltet:
- 8 Video-Meditationen (a 20 Min.)
- 8 Audios zum Download
- 7 Reflexionsübungen
- 7 unterstützende Yoga-Übungen
- 7 Tipps für Aromaöle
- 7 Motivationen
- 7 Yantra-Karten
- Wissenswertes über jedes Chakra
- Bonus - Meditation

Videos: Laufzeit insgesamt ca. 120 Minuten