Die Apéro-Formula: "Wie du am Buffet 500–1'500 Kalorien einsparst – ohne Verzicht."
22,00 CHF 33,00 CHF
Wusstest du das? Wir Frauen essen in Gesellschaft oft 30–95 % mehr als alleine.
Das sind 500 bis 1'500 Extra-Kalorien an einem einzigen Abend. Völlig unbewusst. Davor hast du Angst, stimmt’s?
Die Kontrolle am Buffet zu verlieren und genau deshalb zuzunehmen. Es belastet dich.
Vor jeder Einladung, jedem Geburi-Apéro schiebst du schon Wochen vorher Panik: „Was, wenn ich zunehme?“
Dabei liebst du Buffets und Feste eigentlich so sehr.
Am Buffet nimmst du dir immer vor, nur einen Teller zu füllen.
Doch dann siehst du die Leckereien. Und zack. Am Ende sind es doch 3 Teller.
Hier schnappt deine „Social-Eating-Falle“ zu: Du holst dir einen Teller.
… zuerst nur ein paar Gemüsedips und Mineralwasser. … dann doch ein bisschen Zopf und Käse. … die Gespräche werden lauter. Ein Schluck Wein. Noch ein Schluck. … deine Hemmschwelle sinkt. Und dann kippt es.
Plötzlich hast du diesen „Tunnelblick“ und fällst regelrecht über das Buffet her.
Das bittere Ergebnis:
Du verlierst die Kontrolle. Du fühlst dich wie eine Versagerin. „Jetzt ist es eh schon egal.“
Und du isst und isst und isst. Du hast Panik, dass du jetzt fix zunimmst.
Hey 🤎, ich möchte dir eines sagen:
Du kannst das ändern. Versprochen. Überessen zu stoppen ist eine Entscheidung. Und du brauchst das richtige Werkzeug dazu.
In diesem 45-minütigen Video lernst du, was ich und meine 1:1-Klientinnen machen, bevor wir in den „Alles-egal-Modus“ landen.
Nach diesem Kurs:
- Du überisst dich am Buffet nicht mehr. - Du sparst ca. 500–1'500 Kalorien pro Sozial-Event. - Du übernimmst auch am Buffet & Apéro die Kontrolle über dein Essverhalten.
Was dich erwartet:
- Exklusiver 45min. Fach-Input aus „THE DREAMBODY ACADEMY: "Social Eating" - Die 8 häufigsten Fallen: Warum Frauen sich überessen. Und wie du sie knackst. - Die 14-Schritte-Formel: Dein glasklarer Plan für vor, während und nach dem Event. - Sofort anwendbar Egal ob Ostern, Weihnachten, Hochzeiten oder die nächste Grillparty.
Preis: 22 CHF Zugriff direkt nach dem Buchen. Lebenslänglich.
Schnapp dir das Video, damit du dich an Buffets nicht mehr überisst. Damit du dich 100 % schön, wohl und selbstbewusst in deinem Körper fühlst.
I explicitly agree that the execution of the contract will commence prior to the expiry of the withdrawal period. I understand that the revocation expires with the start of the contract execution.*