MENÜ INSPO
Du willst 5-7 Kilo abnehmen und vor Energie nur so strotzen, aber hast keine Nerven für Kalorienzählen & komplizierte Rezepte?
Dann ist dieses 44-seitige E-Book goldrichtig für dich! ❤️🔥
Ich höre dich sagen...
„Ich will doch einfach nur essen und kochen, sodass ich mich gut, satt, gesund und leicht fühle – ohne Schuldgefühle. UND dabei endlich meinen Wohlfühlkörper erreichen und behalten.“ 🤌🏼
Du willst 5-7 Kilo abnehmen und gesundheitsbewusst essen und hast 0 Bock mehr auf:
❌ Kalorienzählen und Mengen abwägen
❌ 2h kochen, für ein 4/10 Menü
❌ komplizierte Rezepte, die beim Abnehmen doch nicht helfen
Und genau darum bekommst du jetzt die MENÜ INSPO, mit 15 Rezepten in meinem 44-seitigen E-Book:
✅ 15 pflanzliche Menüs: abnehmfreundlich, proteinreich, blutzuckerfreundlich, echte Energie-Booster, hormonfreundlich
✅ Fotos und Mengenangaben von Zutaten und fertigem Gericht, damit du dein Auge schulst, wie gross eine Portion beim Abnehmen sein darf
✅ Schritt-für-Schritt-Zubereitung: einfach, schnell, alltagstauglich
Und das Beste?
Du musst keine Kalorienzählen, weil ich alle Rezepte bereits für dich berechnet habe 🪭
🔥 20–25 g pflanzliches Eiweiss: optimal kombiniert
🔥 perfekte Menge an sättigenden Kohlenhydraten
🔥 das ideale Verhältnis an Gemüse, Eiweiss und Kohlenhydraten
Kleine Kostprobe gefällig? 👩🏻🍳
Du bekommst 15 meiner liebsten Rezepte, wie:
🍛 Tempeh-Curry, Tofu-Geschnetzeltes, orientalischer Linseneintopf, Tofu-Bowl, Ofengemüse...
und natürlich die Klassiker:
🍝 Pasta Pesto, Spaghetti Bolo, Ramen-Bowl, Lasagne &&&
Nur halt in 100-mal besser: sättigend, hormonfreundlich, nährend, einfach und in deiner Wohlfühlbody-Version. 👑
Plus: Weil ich weiss, was du dir wünschst...
✅ bekommst du ausgewogene Snackideen, wenn’s mal schnell gehen muss 🥪
✅ mein abnehmfreundliches Frühstück, das ich selbst fast jeden Tag esse - garantiert ohne Heisshunger 🍏🥣
✅ und mein aktuelles Lieblingsdessert mit nur 2 Zutaten und 20 g Eiweiss. Sweet dreams, direkt aus dem Schokoladen-Himmel. ☁️🍫
Und jetzt halt dich fest:
Ich habe auf Instagram gefragt, welche Extras du dir wünschst und das war die Auswahl:
🔥 10 Abnehm-Tipps, die du VOR dem Kochen kennen solltest
🔥 Mein Mise en Place, für Kochen in Highspeed
🔥 10 Antworten auf die häufigsten Abnehm-Mythen beim Kochen
🔥 + mein Favorit: meine persönliche Must-Have-Einkaufsliste für die pflanzliche Küche
und... ich wollte mich nicht entscheiden, also bekommst du alle 4... for FREE! 🎁
Ich sag’s dir:
Dieses E-Book wird dir das Abnehmen im Alltag 10x erleichtern. Hol es dir, wenn du:
❤️🔥 endlich abnehmen willst – ohne Kalorienzählen
❤️🔥 keine Lust mehr hast, ständig zu googeln, was du essen darfst
❤️🔥 einfache Rezepte brauchst, die auch mit Familie, intensivem Job, WG etc. funktionieren
❤️🔥 Gerichte willst, die dir und allen am Tisch schmecken
Du darfst darauf vertrauen:
Ich habe über 700 Menschen beim Abnehmen begleitet.
Ich weiß, was es braucht, um nachhaltig Gewicht zu verlieren und die Wohlfühlfigur auch wirklich zu halten. 💃🏻🪩
Nach diesem E-Book:
✅ isst du gesund und figurbewusst
✅ zauberst du in Rekordzeit 10/10 Menüs
✅weisst glasklar: Mit Hilfe dieser Menüs erreiche ich meinen Wohlfühlkörper.
Kein fancy-Kochbuch mit 20 Zutaten, die kein Mensch kennt. Sondern echte, alltagstaugliche Rezepte mit gesundheitsbewussten und pflanzlichen Lebensmitteln. 🎉🎊🎈🍾
Denn die Worte dieser wunderbaren Klientin sagen wohl Alles:
Also: Hol dir das E-Book und koch dir jeden Tag entspannt deinen Essfrieden! 🧖🏼♀️
Much love, Linda 🦋