Du kannst jederzeit starten. Nach Kauf sind die videos für 20 Tage zugänglich.
und vor allem wie viel Zeit wir uns selbst schenken.
Nimm diese Kursreihe zum Anlass dir 20 Tage lang 20 min für dich einzuräumen
und teste mal wie sich das auf deine Tage, deine Produktivität und vor allem dein Gemüt
und deinen Körper auswirkt. Dem Stress können wir uns meist nicht entziehen.
Dafür sind kleine Auszeiten und Zeit mit dir selbst sehr effektiv als Regeneration.