Vielleicht kennst du toxische oder narzisstische Beziehungsdynamiken bereits sehr gut. Ob in einer 2er Beziehung oder in einer Gruppe. Du landest immer wieder in dieser Dynamik.

Dann liegt die eigentliche Frage tiefer: Welcher Anteil kennt diese Dynamik schon sehr lange, fühlt sich "wie zuhause damit"?

Warum passe ich mich an, ziehe mich zurück oder verliere den Kontakt zu meinen eigenen Bedürfnissen und Grenzen?
Warum lasse ich mich immer wieder erneut entwerten und beschämen und harre aus?

Genau darum geht es in diesem Gruppenraum.

Es gibt Raum für persönliche Fragen und aktuelle Situationen, gemeinsame Übungen, Resonanz in der Gruppe und Austausch in kleinen Breakout-Räumen.

Du kannst deine Fragen, deine aktuelle Situation oder einfach das mitbringen, was dich gerade innerlich bewegt.

Den Gruppenraum werde ich aktuell 1 Mal im Monat anbieten.

90 Minuten · live über Zoom (keine Aufzeichnung)
max. 10 Teilnehmer
29 €

Hinweis: Der Rahmen bleibt bewusst klein, damit persönlicher Austausch und echte Begegnung möglich sind.