Workshop - Einführung in Klassisches Tantra Yoga mit Vanessa Sadhani

Der Workshop zum Kurs! Entdecke die kraftvolle Verbindung von Körper, Geist und Energie in diesem einführenden Workshop zum Tantrayoga. Lerne, wie du durch bewusste Atem- und Körperübungen deine Lebensenergie aktivierst und Blockaden löst. 

Der Workshop bietet dir einen sanften Einstieg in die tantrische Yogapraxis – ideal, um mehr Präsenz, Selbstbewusstsein und innere Harmonie zu erfahren. 

Das erwartet dich:

• Grundlagen des Tantrayoga erklärt, so wie es Shiva in seinen Ursprüngen zu den Menschen gebracht hat.
• Atem- und Körperübungen zur Aktivierung der Energie
• Meditationen zur Bewusstseinsöffnung
• Raum für Fragen und persönliche Erfahrungen