Schneller Schwanger - Kinderwunsch-Onlinekurs
Schneller schwanger mit NFP – dein NFP-Onlinekurs für den Kinderwunsch
In diesem Selbstlern-Kurs erfährst du, wie du mit der symptothermalen Methode (NFP) deine fruchtbaren Tage sicher und eindeutig erkennst. Du lernst, deine Basaltemperatur (BBT) zu messen und den Zervixschleim zu beobachten – zwei Körperzeichen, die dir zuverlässig zeigen, ob und wann dein Eisprung stattgefunden hat.
Außerdem lernst du, anhand der Länge deiner Lutealphase einzuschätzen, ob ausreichend Progesteron vorhanden ist, damit eine Schwangerschaft entstehen und erhalten bleiben kann. Mit NFP kannst du sogar eine Schwangerschaft frühzeitig erkennen und den voraussichtlichen Entbindungstermin (ET) berechnen.
So nutzt du dein fruchtbares Zeitfenster optimal und erhöhst deine Chancen auf eine gesunde Schwangerschaft.
Modulübersicht:
Willkommen – Einführung in den Kurs und deine nächsten Schritte.
Modul I – Entstehung einer Schwangerschaft
Wie eine Schwangerschaft entsteht und warum Zykluswissen entscheidend ist.
Modul II – Mit NFP schneller schwanger werden
Grundlagen der symptothermalen Methode und wie sie dir beim Kinderwunsch hilft.
Modul III – Das Körperzeichen Zervixschleim
Beobachtung und Auswertung für die sichere Bestimmung der fruchtbaren Tage.
Modul IV – Basaltemperatur & Störfaktoren
So misst du korrekt, erkennst deinen Eisprung und vermeidest Fehlerquellen.
Modul V – Hochfruchtbare Tage & Zyklusgesundheit
Fruchtbare Zeitfenster bestimmen und anhand der Lutealphase Progesteron einschätzen.
Modul VI – Schwangerschaft mit NFP
Schwangerschaft sicher erkennen und den Entbindungstermin (ET) berechnen.
(BONUS) Modul VII – Das Körperzeichen Muttermund
Zusätzliches Körperzeichen, um deine Auswertung zu verfeinern.
