Self-Leadership Workbook
Dieses Workbook enthält vier gezielte Selbstcoaching-Übungen für mehr Klarheit, Selbstfürsorge und stimmige Entscheidungen:
Werteübung: Erkenne, was dir wirklich wichtig ist.
Energiequellen & -räuber: Visualisiere, was dir Kraft gibt oder raubt.
Nein sagen lernen: Setze klare Grenzen ohne Schuldgefühle.
5-Murmel-Übung: Trainiere neues Verhalten spielerisch und sieh deinen Fortschritt.
Für Frauen, die führen - sich selbst, andere oder beides - und einen unkomplizierten und wirksamen Einstieg ins Coaching suchen.
