BEZIEHUNGSRESET - Wenn kämpfen aufhört und Verbindung wieder möglich wird
Ein handlungsorientiertes Praxisbuch für Männer und Frauen, die keine Lust mehr auf Dauerkampf haben, sondern miteinander wachsen wollen.
Mache aus „Du gegen ich“ wieder ein „Wir gemeinsam".
- wie unterschiedlich Männer und Frauen auf Stress, Nähe, Konflikte und Intimität reagieren & wie ihr damit umgehen könnt
- wie verschieden Mann und Frau kommunizieren und fühlen & warum genau das wichtig ist
- wo eure blinden Flecken liegen und ihr beide lernt hinzusehen
Was dich erwartet:
- Theorie und angewendete Praxis aus meiner Erfahrung aus über 200 begleiteten Männern und Frauen
- direkte alltagsbezogene Übungen & Reflexionsfragen
- Mini-Rituale nach jedem Kapitel, die eure Verbindung direkt vertiefen
- Nicht nur Verständnis - sondern Umsetzung
Kapitel 1 – Wir verstehen uns nicht – und das ist kein Zufall
11
Kapitel 2 – Männer sind anders, Frauen auch – und genau das ist das
„Problem“
19
Kapitel 3 – Warum wir reagieren, wie wir reagieren
27
Kapitel 4 – Wenn Mann führt – und Frau vertraut
36
Kapitel 5 – Emotionale Sicherheit: Das Fundament jeder Beziehung
46
Kapitel 6 – Die Kunst, richtig zu streiten
56
Kapitel 7 – Intimität: Verbindung statt Bedürftigkeit
66
Kapitel 8 – Alltag, Kinder, Verantwortung: Bewusstsein im Chaos
75
Kapitel 9 – Liebe ist kein Gefühl, Liebe ist eine Entscheidung
85
Kapitel 10 – Wie ihr bewusst bleibt – auch wenn’s wackelt
93
Kapitel 11 – Wenn du dich veränderst, verändert sich alles
101
Kapitel 12 – Das Ende ist euer Anfang
110
Nachwort
115
Übernimm Verantwortung für deinen Anteil,
lerne die Dynamik zwischen Mann und Frau zu verstehen
und überwindet die Muster, die eure Verbindung immer wieder zerstören.
Für deine blühende Partnerschaft.
Dieses Ebook besteht aus 116 Seiten.