❓ FAQ's
Ich kann an der Live Session nicht dabei sein. Gibt es eine Aufzeichnung?
Ja, die live session wird aufgezeichnet.
Wird es noch weitere live sessions geben?
Ich plane in 2024 eine Webinar Reihe zu machen, welche auch online live stattfindet.
Wie kann ich noch Yoga mit Pia üben?
Du kannst wöchentlich am Mittwoch Abend um 20:30 Uhr Yin Yoga online mit mir üben.
Außerdem biete ich auch Einzelbegleitungen an, schreib mich dafür gerne per Mail an (mail@piaflake.com).
Ich habe momentan keinen Zyklus (mehr), sind die Inhalte trotzdem spannend für mich?
Ja, auf jeden Fall. Es gibt viele Gründe, warum das Ausbleiben des Zyklus eintritt. Solltest du ein hormonelles Verhütungsmittel abgesetzt haben, ein Kind geboren haben oder Leistungssportlerin sein, kann es sein, dass dein Zyklus ausbleibt. Auch wenn du dich der Menopause näherst, wird der Zyklus unregelmäßiger und kann bald ganz ausbleiben. Dann empfehle ich dir trotzdem, deiner zyklischen Natur angepasst zu leben und es nach dem Mond auszurichten. Die Mondphasen entsprechen den Zyklusphasen, welche du im Kurs und e-book näher kennenlernst.
Ich habe einen Kinderwunsch, sind die Inhalte auch dafür ausgerichtet?
Ja, ein gesunder Zyklus unterstützt dich beim Kinderwunsch. Die Yogaübungen sind auch für deinen Kinderwunsch geeignet. In der Lutealphase unterscheide ich sogar und stelle eine Sequenz für Frauen mit und eine für Frauen ohne Kinderwunsch zur Verfügung. Solltest du in Behandlung sein, schreib mir gerne.
Ich habe noch nie Yoga gemacht, kann ich trotzdem einsteigen?
Ja, die Yoga Sequenzen sind auch für Anfängerinnen geeignet.
Wie viel Zeit brauche ich, um den begleitenden Onlinekurs durchzumachen?
Du kannst den Kurs in deinem eigenen Tempo machen, kannst Phase für Phase ein Yogavideo üben und Gewohnheiten in den Alltag integrieren. Das e-book kannst du dir ausdrucken und nach und nach lesen und umsetzen.
Ja, die live session wird aufgezeichnet.
Wird es noch weitere live sessions geben?
Ich plane in 2024 eine Webinar Reihe zu machen, welche auch online live stattfindet.
Wie kann ich noch Yoga mit Pia üben?
Du kannst wöchentlich am Mittwoch Abend um 20:30 Uhr Yin Yoga online mit mir üben.
Außerdem biete ich auch Einzelbegleitungen an, schreib mich dafür gerne per Mail an (mail@piaflake.com).
Ich habe momentan keinen Zyklus (mehr), sind die Inhalte trotzdem spannend für mich?
Ja, auf jeden Fall. Es gibt viele Gründe, warum das Ausbleiben des Zyklus eintritt. Solltest du ein hormonelles Verhütungsmittel abgesetzt haben, ein Kind geboren haben oder Leistungssportlerin sein, kann es sein, dass dein Zyklus ausbleibt. Auch wenn du dich der Menopause näherst, wird der Zyklus unregelmäßiger und kann bald ganz ausbleiben. Dann empfehle ich dir trotzdem, deiner zyklischen Natur angepasst zu leben und es nach dem Mond auszurichten. Die Mondphasen entsprechen den Zyklusphasen, welche du im Kurs und e-book näher kennenlernst.
Ich habe einen Kinderwunsch, sind die Inhalte auch dafür ausgerichtet?
Ja, ein gesunder Zyklus unterstützt dich beim Kinderwunsch. Die Yogaübungen sind auch für deinen Kinderwunsch geeignet. In der Lutealphase unterscheide ich sogar und stelle eine Sequenz für Frauen mit und eine für Frauen ohne Kinderwunsch zur Verfügung. Solltest du in Behandlung sein, schreib mir gerne.
Ich habe noch nie Yoga gemacht, kann ich trotzdem einsteigen?
Ja, die Yoga Sequenzen sind auch für Anfängerinnen geeignet.
Wie viel Zeit brauche ich, um den begleitenden Onlinekurs durchzumachen?
Du kannst den Kurs in deinem eigenen Tempo machen, kannst Phase für Phase ein Yogavideo üben und Gewohnheiten in den Alltag integrieren. Das e-book kannst du dir ausdrucken und nach und nach lesen und umsetzen.
Disclaimer:
Alle Inhalte (Texte, Videos und Live Stunden) in diesem Online Kurs wurden mit größter Sorgfalt und nach bestem Wissen von Pia Flake erarbeitet, gefilmt und geprüft. Jede Frau ist anders, hat andere Vorgeschichten und andere Bedürfnisse und daher können unterschiedliche Übungen auch andere Effekte auf verschieden Menschen haben.
Bitte höre auf deinen Körper und beende die Übungen, wenn du Schmerzen spürst oder ein Unwohlsein aufkommt. Für jeglichen Personen- Vermögens- oder Sachschaden kann Pia Flake keine Haftung übernehmen. Wenn du dir unsicher bist, spreche bitte mit deinem Arzt, deiner Hebamme oder Therapeuten.
Alle Inhalte (Texte, Videos und Live Stunden) in diesem Online Kurs wurden mit größter Sorgfalt und nach bestem Wissen von Pia Flake erarbeitet, gefilmt und geprüft. Jede Frau ist anders, hat andere Vorgeschichten und andere Bedürfnisse und daher können unterschiedliche Übungen auch andere Effekte auf verschieden Menschen haben.
Bitte höre auf deinen Körper und beende die Übungen, wenn du Schmerzen spürst oder ein Unwohlsein aufkommt. Für jeglichen Personen- Vermögens- oder Sachschaden kann Pia Flake keine Haftung übernehmen. Wenn du dir unsicher bist, spreche bitte mit deinem Arzt, deiner Hebamme oder Therapeuten.
