Herzlich Willkommen
Oh yes, du hast dich dazu entschieden, dich um deinen Beckenboden zu kümmern. Ob das eine gute Entscheidung war? Lies selbst.

Der Beckenboden, der Schlüssel für mehr Wohlbefinden

Der Beckenboden ist das Fundament unserer Körpers. 

Ein gesunder Beckenboden ist entscheidend für eine gute Körperhaltung.

Der Beckenboden ist das Körperteil, welches den Kopf und Rumpf mit den Beinen und Füßen zusammenbringt. 

Der Beckenboden ist mehr als nur das "Gestein", das den Rest unseres „Gebäudes“ stützt: 

Er beherbergt unsere Energie und beeinflusst wie wir uns beim Stehen, Sitzen, Gehen halten und wie wir Sex haben. 

Mit anderen Worten, der Beckenboden ist der Schlüssel zur Durchführung aller unserer alltägliche Aktivitäten!


Mit diesem Onlinekurs schaffst du dir Zeit in deinem Alltag, dich mit diesem wichtigen Körperbereich zu beschäftigen und wirst sehr viel über dich lernen. 



Wie kann sich eine Frau fühlen, deren Becken weich, offen und dennoch elastisch und stabil ist?

- geerdet und standfest

- sicher in sich selbst statt Sicherheit im Außen zu suchen

- in sync mit den Lebenszyklen und Menstruationszyklus

- vital, lebendig und kreativ

- authentisch und selbstbewusst

- neugierig, ihre Lust und den Genuss zu entdecken

- sie hat ein Gefühl für ihre Grenzen

- verbunden mit ihrer Intuition

- im Vertrauen statt zweifelnd

- sich selbst annehmend statt kritischen, inneren Stimmen zu glauben

- und vor allem hat sie die Fähigkeit mit sich und ihren Gefühlen zu sein, um sich selbst zu entdecken.


In Anlehnung an "If women rose rooted" by Sharon Blackie von Dörte Stanek

Über mich (und meinen Beckenboden) 


In diesem Video erfährst du wer dich durch diesen Onlinekurs begleitet.

Und wer bist du? 


Ich würde mich sehr freuen, wenn du auch hier ein paar Worte zu dir teilst. 


Hier ein paar Anhaltspunkte, die du abdecken darfst: 

- Woher kommst du?

- Warum bist du hier? 
- Was erwartest du dir von diesem Kurs?


Bin so gespannt von euch allen zu hören!

Disclaimer: 

Alle Inhalte (Texte, Videos und Live Stunden) in diesem Online Kurs wurden mit größter Sorgfalt und nach bestem Wissen von Pia Flake erarbeitet, gefilmt und geprüft. Jede Frau ist anders, hat andere Vorgeschichten und andere Bedürfnisse und daher können unterschiedliche Übungen auch andere Effekte auf verschieden Menschen haben. 

Bitte höre auf deinen Körper und beende die Übungen, wenn du Schmerzen spürst oder ein Unwohlsein aufkommt. Für jeglichen Personen- Vermögens- oder Sachschaden kann Pia Flake keine Haftung übernehmen. Wenn du dir unsicher bist, spreche bitte mit deinem Arzt, deiner Hebamme oder Therapeuten.