Flat Tummy & Strong Core
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Willkommen zum PREXLETICS Gruppencoaching!
Du möchtest deine Rektusdiastase schließen und deine Beschwerden loswerden? Super, auf geht's!
Das erwartet dich im PREXLETICS Gruppencoaching:
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Das erwartet dich im PREXLETICS Gruppencoaching:
- Einstieg in das PREXLETICS Selbstlernprogramm in deinem eigenen Tempo
- deutlich sicht- und spürbare Ergebnisse in den ersten 3-6 Wochen
- einfache Übungen, die du in deinen Alltag integrieren kannst - ohne Zeit auf der Matte
- stelle deine Fragen in die PREXLETICS WhatsApp Community
- 12 Monate Begleitung über die Onlineplattform, um deine Muskulatur und Bindegewebe zu stärken und zu stabilisieren
- die PREXLETICS App immer in deiner Hosentasche
- eine stets wachsende Mediathek mit Übungen und Themen, die du brauchst, um langfristig Erfolg zu haben (Ernährung, Routinen, Haltungsschule, etc.)
- Austausch mit und in der Community - täglich über WhatsApp
- 1 Live Community Call im Monat, um Impulse zu setzen alle deine Fragen zu klären
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