Du erfährst:
warum Du gerade diese Schlafbeschwerden hast
warum Du überhaupt regelmäßig schlafen solltest/musst
welche Akupressurpunkte Dir schnell und einfach helfen können
was die wichtigsten Ernährungshinweise für einen guten Schlaf sind
meine besten Tipps für einen ruhigen und erholsamen Schlaf
Du bekommst: