Kennst du das?
Du scheust Konflikte und tust dich schwer damit, freundlich, aber bestimmt deine Grenzen zu zeigen?

Du ärgerst dich noch Stunden später, wenn jemand zu dir unfreundlich war – obwohl dir die Person eigentlich egal sein könnte?

Du gehst oft hart mit dir selbst ins Gericht und bist dein strengster Kritiker?

In 8 Wochen lernst du Schritt für Schritt die Techniken der Radikalen Freundlichkeit kennen.
Das Programm besteht aus 8 Online Modulen, die du in deinem eigenen Tempo durcharbeiten kannst. Außerdem vertiefen wir die Themen gemeinsam in drei Live Workshops Online.

Dein Platz im Freundlichkeits-Kurs
🗓 Start: 14. September 2026
⏰ Dauer: 8 Wochen
👩‍💻 8 Online Module mit Videos, Audios und Übungen
📍3 Online Live-Workshops mit mir zur Vertiefung der Themen (auch als Aufzeichnung verfügbar)
💬 Begleitende Unterstützung durch Nachrichten von mir
📘 Materialien: Digitales Workbook, Reflexionsimpulse & Übungen
💛 Gemeinsame Whatsapp Gruppe