Bild mit Feedbacks von CIYB Teilnehmern

Vom Kopf in den Körper! Vom funktionieren ins lebendige Leben.


15.03 bis 12.04.2026 & das KOSTENFREI.
Es ist völlig verrückt & du kannst dabei sein, weil du endlich dein Leben verändern willst.
CIYB ist DIE Basis dafür.

Der Ablauf:
Opening Call Sonntag 15.03 um 11 Uhr
Closing Call Sonntag 12.04 um 11 Uhr

Dazwischen:
Montag 20:00 Uhr
Mittwoch 09:00 Uhr
Freitag 15:00 Uhr

Live Calls via Zoom jeweils ca. 10-20 Minuten mit angeleiteter Practice. Dazwischen viel Zeit für Integration.

Du hast immer 24 Stunden lang Zugang zu der Aufzeichnung des jeweiligen Tages plus Zugang zu Academy Inhalten währen CIYB läuft


Wir gehen schon in die 10. Runde & schon über 10.000 Menschen haben ihr Leben zum Besseren verändert mit CIYB.


Bild mit Feedbacks von CIYB Teilnehmern


Warum solltest du Come into your Body mit machen?

Vom Kopf in den Körper zu kommen hat viele Vorteile für dich:

  • Du fühlst dich sofort ruhiger – weil dein Nervensystem runterfährt und du aus dem Dauer-Stress aussteigst.

  • Du kommst raus aus alten Mustern – weil du erkennst, wann du im Überlebensmodus bist.

  • Du steigst aus Freeze, Prokrastination und Vermeidung aus.

  • Dein Gedankenkarussell wird leiser – und du bekommst endlich Klarheit im Kopf.

  • Du merkst: Du bist nicht falsch – du warst nur zu lange im Kopf und zu wenig bei dir.

  • Du hörst auf, alles zerdenken zu müssen – weil du spürst, was für dich wirklich stimmt.

  • Entscheidungen fallen leichter – weil dein Körper dir klare Signale gibt, die du lesen kannst.

  • Du fühlst dich nicht mehr so abgeschnitten – sondern wieder verbunden mit dir selbst.

  • Deine Atmung wird tiefer – du hast mehr Energie und fühlst dich lebendiger.

  • Du kannst Nähe besser zulassen – ohne dich dabei zu verlieren.

  • Du beginnst, deine Bedürfnisse zu spüren – und für dich einzustehen, ohne schlechtes Gewissen.

  • Du genießt mehr – weil du präsent bist statt im Kopfkino.

  • Du brauchst weniger Kontrolle – und findest stattdessen echtes Vertrauen in dich.

  • Du beginnst vielleicht, je nachdem ob du z.B. bereits unseren Containment Kurs o.ä. gemacht hast dein Nervensystem um zu formen und so dein ganzes Leben zu verändern

Bild mit Feedbacks von CIYB Teilnehmern

Bild mit Feedbacks von CIYB Teilnehmern


Bild mit Feedbacks von CIYB TeilnehmernBild mit Feedbacks von CIYB TeilnehmernBild mit Feedbacks von CIYB TeilnehmernBild mit Feedbacks von CIYB Teilnehmern

Bild mit Feedbacks von CIYB Teilnehmern

Bild mit Feedbacks von CIYB Teilnehmern

Bild mit Feedbacks von CIYB Teilnehmern