Cockpit Copilot Paket mit Jones Bolt
Course plan
Starte hier
Willkommen – alle Infos zum Start
7 Tage Trancen
Tag 1
Tag 2
Tag 3
Tag 4
Tag 5
Tag 6
Tag 7
Bonus: Sexy Bastard
Deep Dive Cockpit
Deep Dive Cockpit
Intro & Übersicht
Themen & Herausforderungen
Erektion bis Samenerguss
Ebenen der Probleme
Die Cockpit Matrix
Dokument: Cockpit Matrix
Sexhacking Challenge
Sexhacking Challenge
Intro
Willkommen zur Challenge
Überblick & Agenda
Für wen ist die Challenge?
Die Theorie
Ficken vs. Fasten
Normal ist genormt
Nerven und Orgasmen
Kontraktion oder Expansion?
Die 4 Ziele
Woche 1
Einleitung & Praxis
Regeln & Tipps
Woche 2
Es wird geil!
Gesunde Masturbation
Yoni Love
Energieblockanden lösen
Woche 3
Penis-Plateaus üben
Sexual Breathwork
Woche 4
Eros und kreative Kraft
Thai Chi Circle Herzenergie
Power Lock Perineum
13 Thesen zum Orgasmus
Sexhacking Masterclass
Sexhacking Masterclass
Intro
Intro zur Masterclass
Medizinischer Haftungsausschluss
Meine Geschichte zum Sexhacking
Sexuelle Blockaden heilen
Was wir im Sex wollen
Next Steps
Software
Intro Software & Hardware
Software – Einleitung
Software Ebenen I
Software Ebenen II
Software zu Hardware
Hardware
Hardware – Einleitung
Hardware Ebene: Lifestyle
Hardware Ebene: Nervensystem
Erregungs/Erektionsprobleme
Frühzeitiger Samenerguss
Training
Intro: Training
Breathwork – Kohärentes Atmen
Breathwork – Kontrolliertes Hyperventilieren
Session: 4 Runden Wim Hof Atmung
Bodywork – Einführung & Techniken
Session: Somatische Entspannung
Session: TRE - Tension & Trauma Releasing
Bonus
Das Sexhacking Buch