- Richtet sich an Einsteiger*innen, die strukturiert und einfach starten möchten
- Risikoanamnese, Beweglichkeits- und Krafttest
- Training ausschließlich an milon Zirkel und five Geräten
- 3 Einheiten Personaltraining inklusive
- Individueller Trainingsplan
- Ideal für Alle, die ein kompaktes und effektives Grundprogramm suchen
