Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Baby sind eine der tiefgreifendsten Lebensphasen überhaupt – wunderschön, aber oft auch verunsichernd, überwältigend, widersprüchlich.
Auf viele Fragen gibt es nicht nur eine Antwort
Jeder sagt etwas anderes.
Wie soll man da wissen, wer recht hat?
Du möchtest nichts falsch machen, bist aber unsicher, ob du deinem Gefühl trauen kannst.
Also googelst du, fragst weiter, recherchierst...
Und je mehr du suchst, desto unsicherer wirst du.
Genau für solche Momente gibt es den Begleitraum
Hier kannst du deine Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und das erste Babyjahr stellen. Große Fragen und kleine. Konkrete Fragen und auch solche, bei denen du noch gar nicht genau weißt, was dich eigentlich so verunsichert.
Ich bin Ruth - Hebamme seit über 35 Jahren, Bindungsanalytikerin und
traumasensible Wegbegleiterin
Ich begleite dich mit Fachwissen, Einfühlungsvermögen und
Dabei geht es mir nicht darum, dir zu sagen, was du tun sollst.
Ich helfe dir, Informationen einzuordnen, Zusammenhänge besser zu verstehen und herauszufinden, was für dich und dein Baby wirklich passt.
Das kann ganz konkret bedeuten:
🔸 Nach einem Vorsorge- oder Kinderarzttermin nicht stundenlang googeln zu müssen, weil dich eine Aussage verunsichert hat.
🔸 Unterschiedliche Empfehlungen besser einordnen zu können, statt dich zu fragen: „Wer hat denn jetzt recht?“
🔸 Bei einem gut gemeinten „Du musst aber …“ nicht sofort wieder an deiner eigenen Entscheidung zu zweifeln.
🔸 Mit einer Frage nicht allein zu bleiben, sondern sie dort stellen zu können, wo sie ernst genommen wird.
🔸 Immer sicherer darin zu werden, deinen eigenen Weg zu finden und zu vertreten.
Mit welchen Themen kannst du kommen?
Zum Beispiel mit allen Fragen rund um:
· Schwangerschaft, Schwangerenvorsorge, Geburtsvorbereitung und Geburtsplanung
· widersprüchliche Empfehlungen oder Klinikentscheidungen
· Stillen, Ernährung und Beikost
· Babyschlaf
· Bauchweh, Blähungen und Unruhe
· Entwicklung, Reizüberflutung und Nervensystemregulation
· Geschwisterkinder und Familienalltag
· Grenzen gegenüber anderen
· Unsicherheit und Selbstzweifel als Schwangere oder Mutter
Dein Bonus
Im Begleitraum bekommst du nicht nur meine Antworten.
Du kannst dich auch mit anderen Frauen austauschen, Erfahrungen teilen und merken: Ich bin mit dieser Frage nicht allein.
Teilnehmerinnen schreiben immer wieder, wie gut es tut zu hören, dass es den anderen auch so geht.
Es gibt keine dummen Fragen. Du musst dich nicht rechtfertigen. Und ungefragte Ratschläge haben in meinem Raum keinen Platz.
Was dich im Begleitraum erwartet
🔸 Meine persönliche Antwort auf deine Fragen
🔸 Orientierung bei widersprüchlichen Informationen
🔸 Austausch mit anderen Frauen
🔸 Impulse und Themen, die sich aus dem Gruppenalltag ergeben
🔸 Zugriff auf den ganzen bisherigen Chatverlauf
Ich schaue montags bis freitags regelmäßig in die Gruppe, meistens zwischen 9 und 18 Uhr, und antworte, sobald es zeitlich passt.
Du kannst Fragen als Text oder kurze Sprachnachricht stellen.
Handouts und Materialien, die ich im Begleitraum teile, findest du gesammelt in der stetig wachsenden Download-Bibliothek und kannst jederzeit darauf zurückgreifen.
Wenn du bereits eine Hebamme hast
Auch wenn du bereits eine Hebamme hast, kann der Begleitraum eine wertvolle Ergänzung sein.
Manche Fragen lassen sich in einem kurzen Telefonat klären. Andere brauchen mehr Raum, weil hinter der ersten Frage noch eine zweite steckt oder weil du verschiedene Informationen erst einmal für dich sortieren möchtest. Und manchmal merkst du erst an der Frage einer anderen Frau, dass dieses Thema auch für dich von Bedeutung ist.
Oft entsteht gerade im Austausch etwas, das in einer kurzen Einzelberatung keinen Platz hat: eine neue Sichtweise, eine hilfreiche Erfahrung einer anderen Mutter oder die Erkenntnis, dass du mit deiner Unsicherheit nicht allein bist.
Und mit der Zeit geht es immer weniger darum, für jede Frage eine Antwort von außen zu bekommen. Du lernst besser einzuschätzen, welche Informationen für dich wichtig sind und was für dich und dein Baby wirklich passt.
Wichtig
Dieser Raum ersetzt keine individuelle Hebammen-Betreuung oder medizinische Beratung. Er ist ein freiwilliges Zusatzangebot für Frauen, die sich begleitend informieren, stärken und austauschen möchten – unabhängig davon, ob sie aktuell betreut werden oder nicht.
Bei akuten Beschwerden oder dringenden medizinischen Fragen wende dich bitte direkt an deine betreuende Hebamme, deine Ärztin oder deinen Arzt, die Kinderarztpraxis oder eine Klinik.
Dein Beitrag
10 € pro Monat
monatlich kündbar
Du entscheidest selbst, wie lange der Begleitraum für dich hilfreich ist.
Du musst nicht alles wissen.
Es ist gut, einen Ort zu haben, an dem du fragen, sortieren und immer sicherer deinen eigenen Weg finden kannst.
Wenn du dir genau so eine Begleitung wünschst, klicke oben auf den Link. Ich heiße ich dich in meinem Raum herzlich willkommen 🤍