Gönn dir die Ruhe nach einem langen Tag mit meinem Chakra Clearing Audio für den Abend!
Diese 30 minütige Version kombiniert progressive Muskelentspannung (PMR), Chakra Clearing, Bodyscan und das Abtauchen in eine tiefenentspannende Meditation. Perfekt, um den Stress des Tages hinter dir zu lassen und wieder in deine Mitte zu kommen.
Warum ist dieses Abend-Chakra Clearing besonders vorteilhaft für hochsensible Personen (HSP)?
Tiefenentspannung: HSP neigen dazu, intensiver auf Reize von außen zu reagieren. Dieses Clearing bietet dir eine wertvolle Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und Stress abzubauen, was dich in deiner Sensibilität stärkt.
Emotionale Klärung: Durch die Kombination von Entspannungstechniken und Chakra Clearing kannst du emotionale Spannungen gezielt auflösen und einen Zustand der inneren Gelassenheit erreichen.
Besserer Schlaf: Eine tiefenentspannende Praxis am Abend unterstützt eine gesunde Schlafroutine. Du wirst nicht nur leichter zur Ruhe kommen, sondern auch erholsamer schlafen, was besonders wichtig für die Regeneration ist.
Verbesserte Selbstwahrnehmung: Indem du deine Chakren bewusst klärst, lernst du, deine eigene Energie besser zu spüren und zu regulieren. Dadurch bist du in der Lage, dich von überflüssigen Eindrücken abzuschirmen.
Und wenn du deine Chakren auch tagsüber reinigen, harmonisieren und aktivieren möchtest, dann schau dir mein Chakra Clearing Audio für den Tag an!
Es ist ideal für zwischendurch und kommt in drei unterschiedlich langen Versionen zu dir. So hast dujederzeit die Möglichkeit, deine Chakren zu harmonisieren und deine Energie neu aufzuladen.
Lade dir jetzt die Abend-Edition meines Chakra Clearing Audio herunter und finde deinen Weg zu entspannter und regenerierender Ruhe!
Energetisches bzw. geistiges Heilen dient der Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
Es werden keine Diagnosen gestellt oder Heilversprechen abgegeben.
Der Besuche eines Arztes oder Heilpraktikers und auch die Einnahme von Medikamenten werden nicht ersetzt, sondern ergänzt.