KörperGefühl Migräne Kurs

Aufatmen statt Aushalten

Endlich deine Kraft für die schönen Dinge des Lebens einsetzen.

Migräne lösen, auch wenn du schon alles versucht hast.

Erfahre erste Erleichterungen in 4 Wochen.

💜Du wirst dich nach dem Kurs nicht mehr ausgeliefert fühlen, wenn die Schmerzen kommen.

💛Dein Umgang mit der Migräne oder deinen chronischen Symptomen wird sich verändern.

💜Dein Körper wird reagieren und es wird sich etwas anderen Schmerzen verändern.

Deine Migräne im Griff zu haben kostet dich Kraft, und Disziplin? Du wünschst dir endlich wieder das tun zu können, was dich erfüllt statt ständig von deinen chronischen Schmerzen ausgebremst zu werden?

Was wäre, wenn es eine Methode gäbe, um dich dir und deinen Schmerzen zuwenden zu können?

Und zwar ohne

• von A nach B zu rennen, um noch einen weiteren Experten aufzusuchen.

• diszipliniert Selbstfürsorge und Achtsamkeit zu trainieren.

• dich ständig anstrengen zu müssen, die Schmerzen in Schach zu halten.

• deine Ernährung umzustellen.

und auch ohne zu akzeptieren, dass du nichts an deinen Symptomen ändern kannst.

Du hast medizinisch alles ausgeschöpft und hast schon gute Erfahrungen mit alternativen Methoden gemacht.

Doch nichts hat so nachhaltig geholfen, dass du zufrieden sein kannst.

Wenn du bisher noch nicht an frühe Bindungsverletzungen und Trauma gedacht hast, konnte dir dein bisheriger Weg nicht ausreichend helfen.

Du hast nichts falsch gemacht, denn dein Körper möchte dich so stark davor schützen mit emotionalen Verletzungen in Kontakt zu kommen, dass er alle Kraft dafür aufwendet.

Heilsam ist jetzt mit genau diesen Verletzungen und inneren Kindern in Kontakt zu kommen.

Statt dich deinen Schmerzen ausgeliefert zu fühlen, gebe ich dir in diesem Kurs eine neue Sichtweise an die Hand und werfe mit dir einen Blick auf deine frühen Bindungserfahrungen und Trauma.

Um Emotionen als Wegweiser zu sehen und das Tor zu inneren Welt zu öffnen, begleite ich dich dabei, eine achtsame Verbindung zu deinem Körper aufzubauen. Mit geführten Körper- und Spürübungen und mithilfe deiner inneren Anteile kannst du dich dem emotionalen Chaos zuwenden, dass auftaucht, wenn du Migräne hast.

Was sich an der Betrachtung der emotionalen Seite der Migräne und anderen Symptomen und seelischen Belastungen erkennen lässt, kann dir helfen, selbstwirksam Linderung zu erfahren und deine persönlichen Herausforderungen mit den Schmerzen zu verstehen.

Meine Kursteilnehmerinne konnten nach 4 Wochen erste Verbesserungen ihrer Schmerzen feststellen. 

• 4 Sessions mit Theorie und Praxis
• Übungen um ins tiefe Spüren zu kommen
• Reflexionsbögen zum Vertiefen deiner Erfahrungen.
• Bonus Ressourcenübungen
• E-Mail und WhatsApp Support
• Monatliche Live Q&A Calls