Course plan
Bevor es losgeht
Rund um den Kurs
Bonusmodul: Was genau ist ein Schlaganfall?
Modul 1: Was haben Schlaganfälle mit Ernährung zu tun?
Modul 2: Welche Risikofaktoren lassen sich durch eine gesunde Ernährung positiv beeinflussen?
Modul 3: Ein gesunder Lebensstil als Mittel zum Zweck
Modul 4: Gesunde Ernährung – was ist das eigentlich?
Modul 5: Wodurch wird das Essverhalten beeinflusst?
Modul 6: Gesunde Ernährung im Alltag
Modul 7: Ich will – dann kann ich!
Modul 8: So gelingt die Ernährungsumstellung
Modul 9: Aus Rückschlägen lernen und Hürden meistern
Modul 10: Körperlich fit bleiben
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Quiz
