sechste EinSICHT
Erlebnisräume und Inspirationen
18 Die Linie
Die Linie – nach Peter Grunwald – dient der Aktivierung der oberen Sehrinde, koordiniert und synchronisiert die beiden Hirnhälften, und damit rechtes und linkes Auge, schult die Absicht von Präsenz und das Sehen aus Bewusstsein.
Stell dich dazu einfach auf eine grade Linie (z.B. Bordsteinkante, Wegbegrenzung) – folge mit dem Blick von nah zu fern oder von fern zu nah der Linie und dann wieder zurück, ohne zu springen. So lange praktizieren, bis die Linie sauber und geschmeidig phne Unrterbrechung gelingt.
Viel Freude und Einsicht!