SeelenSport Winterkraft 2024
Das erwartet dich:
→ Ein 12-Wochen-Intensiv Programm, das dein Trauerleben nachhaltig und positiv verändern wird
→ Den Mut und die Selbstsicherheit sich abzugrenzen und den eigenen Trauerweg gehen
→ Eine körperliche Kraft und innere Stärke, die du so nicht für möglich gehalten hast
→ Eine Gruppe, die dich versteht und mit dir diese schwere dunkle Zeit durchstehen wird - gemeinsam statt einsam
Zahlreiche Bonusinhalte, die deinen trauernden Körper unterstützen:
- Übungen bei Rückenschmerzen
- Übungen bei Nackenschmerzen
- Übungen für deine Hüfte, den Muskel deiner Seele
- Meditationen
- Checklisten und Planer
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