Dein Ayurveda-Basiskurs
Aufzeichnung des Workshops vom 13.03.2026
In diesem 90–120-minütigen Basiskurs erhältst du eine verständliche Einführung in Ayurveda. Du lernst die Grundlagen dieser ganzheitlichen Lebensphilosophie kennen, erfährst mehr über die drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha) und deine persönliche Grundkonstitution.
Zudem beleuchten wir typische Ungleichgewichte und wie du mit deinem Lifestyle und deiner Ernährung wieder in Balance kommen kannst.
Du bekommst einen Doshatest, ein Workbook und die Aufzeichnung des Workshops.
Dieser Workshop ist für dich
- wenn du bereits von Ayurveda gehört hast und tiefer verstehen
möchtest, was dahintersteckt
- und wenn du wissen willst, wie du Ayurveda praktisch in deinen Alltag integrieren kannst.
Aufzeichnung des Workshops vom 13.03.2026
In diesem 90–120-minütigen Basiskurs erhältst du eine verständliche Einführung in Ayurveda. Du lernst die Grundlagen dieser ganzheitlichen Lebensphilosophie kennen, erfährst mehr über die drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha) und deine persönliche Grundkonstitution.
Zudem beleuchten wir typische Ungleichgewichte und wie du mit deinem Lifestyle und deiner Ernährung wieder in Balance kommen kannst.
Du bekommst einen Doshatest, ein Workbook und die Aufzeichnung des Workshops.
Dieser Workshop ist für dich
- wenn du bereits von Ayurveda gehört hast und tiefer verstehen
möchtest, was dahintersteckt
- und wenn du wissen willst, wie du Ayurveda praktisch in deinen Alltag integrieren kannst.