Dieses 50-stündige Online-Training richtet sich an Yogis, die ihre Asana-Praxis nicht vergleichen, sondern verstehenwollen. Statt äußerer Formen geht es um Körperbewusstsein, Stabilität, innere Widerstandskraft und die bewusste Verfeinerung deiner Lebensenergie.

Du verbindest Yoga-Philosophie, Biomechanik und energetische Prinzipien zu einem klaren Gesamtbild. So lernst du, Asanas sicher, intelligent und individuell zu praktizieren – und auch komplexe Haltungen sinnvoll vorzubereiten.

🦋Für wen dieser Kurs ist

• für Yogapraktizierende, die tiefer eintauchen wollen – ohne gleich eine komplette Ausbildung zu machen

• für alle, die ein Mini Teacher Training mit Substanz suchen

• für Yogis mit individuellen körperlichen oder mentalen Schmerzpunkten

• für alle, die die Biomechanik & Energetik der wichtigsten Asanas wirklich verstehen möchten

• für Lehrende, die Schüler:innen sicher und achtsam abholen wollen

Bonus

✨ Zugang zu einer umfangreichen Bibliothek mit 70 Yogaklassen ✨